- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
النظام الغذائي المناسب للمصابين بمتلازمة الامعاء الحساسة
أكد استشاري في الجهاز الهضمي، ان الاشخاص الذين يلغون المشتقات اللبنية من نظامهم الغذائي بسبب الحساسية، فعليهم ان يفكروا بسد نقص الكالسيوم من الخضر والنباتات. وفي حديثه لمراسل وكالة انباء فارس، قال الاستشاري عباس علي محرابيان: من المهم جدا التعرف على الاغذية المثيرة للحساسية لدى المصابين بمتلازمة الامعاء الحساسة (IBS). ان متلازمة الامعاء الحساسة ليس المزيد
الحمية النباتية تحد من السمنة المفرطة بمعدل النصف
أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن المواظبة على الحمية الغذائية النباتية، التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الأغذية ذات الأصل النباتي، يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بالسمنة. وأجرى المزيد
دراسة تظهر فائدة تناول الألبان ومنتجاتها للمسنين
أكد علماء إيرلنديون أن تناول منتجات الألبان في سن الشيخوخة يقي من هشاشة العظام وآلام الفخذ والعمود الفقري. توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسات استمرت ٤ سنوات، قاموا خلالها المزيد
ما هو السبب وراء ثلث الوفيات بين البشر في السنوات الأخيرة؟
توصل فريق دولي من الأطباء لنتائج تبين أهم أسباب الوفيات عند البشر في السنوات الأخيرة. وفي حديث نشرته مجلة American College of Cardiology قال الخبراء: “لقد أثبتت الدراسات التي المزيد
خبراء يحذرون من 6 أشياء تسبب التوتر أثناء العلاقة الحميمية
كشف خبراء في الصحة الجنسية، أنّ التفكير أثناء العلاقة الحميمة يسبب التوتر النفسي، وهذا العامل ينطبق على كلا الزوجين بالرغم من اختلاف نفسية الرجل عن المرأة، فكثرة التفكير في المزيد
كيف تميزون بين أنواع آلام الرأس؟
في حين أنّه يمكن التخلّص من بعض أنواع أوجاع الرأس عن طريق المسكّنات وكوب من المياه، إلّا أنّ الأشكال الأخرى تكون متواصلة وأكثر حدّة، لا بل يُحتمل أن تهدّد المزيد
الخضروات والفواكه المجمدة صحية أكثر من الطازجة
كشفت دراسة حديثة أن تناول الخضروات والفواكه المجمدة مفيدٌ للإنسان، وليس كما كنا نظن أن القيمة الغذائية لها أقل من الخضر والفاكهة الطازجة. بل عكس ذلك، يقول الباحثون في المزيد
احذر من النوم امام المكيفات في فصل الصيف
يقول أ طباء ان خطورة النوم أمام المروحة وما مثلها يكمن في تسببها لالتهابات رئوية خطيرة خصوصا لدى أصحاب أمراض الربو وضيق التنفس، كما ان النوم في حجرة مغلقة المزيد
إجراء العمليات صيفا يعرضك لتلوث الجرح بمعدل 29%
كشفت دراسة علمية حديثة أن المرضى الذين يخضعون للعمليات الجراحية فى الصيف أكثر عرضة لخطر الإصابة بالعدوى بعد إجراء العملية، ووفقاً لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، يزيد الطقس الحار من المزيد
كيف تحمي بصرك من الأمراض؟
مع بلوغ متوسط العمر تظهر العلامات الأولى للمشاكل الصحية المتعلقة بالعين، ويمكن توقع العيش مع الرؤية الضعيفة للنصف الآخر من حياتنا ابتداءًا من سن الأربعين، حسب صحيفة اكسبريس. وحقق المزيد
