- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
دراسة حديثة : اللحوم الحمراء تزيد خطر الوفاة
كشفت دراسة أميركية حديثة، أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء يزيد خطر الوفاة جراء ثمانية أمراض شائعة؛ منها السرطان والسكري وأمراض القلب إلى جانب جميع المسببات الأخرى للوفاة. وأجرى باحثون فحصا لبيانات نحو 537 ألف بالغ، تراوحت أعمارهم بين 50 و71 عاما، ووجدوا أن الأشخاص الذين استهلكوا لحوما حمراء بكميات أكبر، زادت احتمالات وفاتهم نتيجة المزيد
احفظوا أدويتكم في هذا المكان لحمايتها من التلف
يتساءل الكثيرون عن المكان الأنسب لوضع الأدوية على أنواعها كما تختلف خيارات الجميع بالنسبة إلى هذا الموضوع. ولوضع حد للتساؤلات، أعلن الخبراء أنه من الضروري حفظ الأدوية في مكان المزيد
الأسباب الرئيسية لوفيات الإنسان
كشف تقرير صحفي بريطاني وآخر أميركي أن أكثر أسباب وفيات الإنسان هي أمراض القلب والدورة الدموية، الأمر الذي يعني أن على المدخنين إعادة النظر جديا في العادة التي يمارسونها المزيد
الصيام قد يساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة
كشفت دراسة علمية حديثة، أن خفض السعرات الحرارية بنسبة 25% يمكن أن يساعد على إبقاء الشباب ويمنع ظهور الشيخوخة، والصيام قد يساعد أيضا على الوقاية من الأمراض المزمنة. ووفقًا المزيد
لا فائدة في عصائر الفاكهة للأطفال
أفاد أطباء بارزون من الولايات المتحدة بأن عصائر الفاكهة الطبيعية 100%، ليس لها دور أساسي في النظام الغذائي الصحي والمتوازن للأطفال. وكثيرا ما يوصى بشرب عصير الفاكهة كمصدر لفيتامين المزيد
دراسة : تقوية عضلات الصدر ينقذ المدخنين من الوفاة
كشفت دراسة جديدة مثيرة للجدل أن المدخن يمكنه أن يعيش لفترة أطول من خلال زيارته لصالات الرياضة بشكل متكرر وبناء وتقوية العضلات في منطقة الصدر. واوضح العلماء إن هؤلاء المزيد
فوائد وأضرار الضوء الأزرق على الحالة النفسية والجنسية والجسدية
نتعرّض جميعًا إلى جرعات كبيرة من الضوء الاصطناعي على مدار حياتنا، وذلك لأننا ومنذ لحظة استيقاظنا من النوم، نتعرّض إلى الضوء الاصطناعي بكل أشكاله، بدءًا من تفقدنا هواتفنا الذكية، المزيد
عشاق الشوكولاتة في مأمن من اضطراب ضربات القلب
أفادت دراسة جديدة أجريت في الدنمرك أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة كل أسبوع أو نحو ذلك قد يقلل مخاطر نوع شائع وخطير من اضطراب ضربات القلب. ووجد الباحثون المزيد
3 معتقدات خاطئة عن مرض الاكتئاب
الاكتئاب مرض نفسى مثل باقى الأمراض النفسية له طبيعته الخاصة وطرق علاجه السيكولوجية والدوائية، وليس مجرد نوبة حزن تمر بها وتنتهى مع بعض الفضفضة أو تناول مضادات اكتئاب دون المزيد
أكثر الأمراض التى تصيب الأطفال فى فصل الصيف
يصاب الأطفال بأمراض معينة أكثر من غيرها فى فصل الصيف، ما يجعلها ترتبط ارتباطا وثيقا بفكرة الحرارة والمرض الموسمى، ومن هنا يجب على كل أم أن تخاف على أطفالها المزيد
