- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
هذه التوابل والأعشاب تعالج مشاكل البشرة
صحة – الرأي – سواء تضررت البشرة من الالتهابات أو حروق الشمس يمكنك علاج الجلد وتغذيته وإعادة نضارته بطرق طبيعية عن طريق استخدام التوابل والأعشاب المناسبة. تحتوي هذه المغذيات الطبيعية على مضادات للأكسدة والالتهاب تعيد الحيوية للبشرة، إليك الطريقة: يحتوي الثوم على مواد تنشط بصيلات الشعر، ما يزيد من قوته ولمعانه احمرار اللحية. تتعرض المنطقة المزيد
نصائح لتخفيف آلام الظهر أثناء قيادة السيارة
صحة – الرأي – قيادة السيارة من البيت إلى العمل والعكس رحلة يومية شائعة لدى الكثيرين، لكن القيادة لا تعني أن الجسم في وضعية جلوس عادية، فأنت تحرّك العمود المزيد
7 أطعمة تؤذي أسنانك بأكثر من الحلوى
صحة – الرأي – يعتقد كثيرون أن أخطر مشكلات الأسنان تنجم عن استهلاك الحلوى فقط، لكن خبراء يحذرون من أطعمة أخرى قد لا تخطر على البال قد تؤدي إلى المزيد
فوائد صحية رائعة لأحماض أوميغا3 الدهنية
صحة – الرأي – من المعروف عن أحماض أوميغا3 الدهنية أنها من أهم المغذيات للقلب والدماغ، وأن الجسم لا يستطيع إنتاجها، لذلك يحتاج إلى الحصول إليها عن طريق أكل المزيد
خلايا صغيرة في العين تسبب “عسر القراءة”
افاد عالمان فرنسيان بإنهما توصلا على الأرجح إلى السبب المحتمل وراء حالات “عسر القراءة” القابلة للعلاج، فيما اشاروا الى إنه يكمن في خلايا صغيرة داخل العين البشرية. وخلصت الدراسة المزيد
ما هي كمية الخضروات والفواكه اليومية الصحية
تمثل الخضروات والفواكه ركيزة رئيسية من ركائز النظام الغذائي الصحي والمتوازن، حيث إنها تزخر بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية المهمة للصحة. ولكن ما كمية الخضروات والفواكه اليومية الصحية؟وللإجابة على هذا المزيد
دراسة تحدد أفضل غذاء للرجال الراغبين بالإنجاب
خلصت دراسة عملية جديدة إلى أن النظام الصحي للأباء يعب دورا بالغ الأهمية في صحة أطفالهم، حتى قبل الحمل. ووجد باحثون من جامعة سينسيناتي بولاية أوهايو أن الآباء الذين المزيد
دراسة جديدة:نوم الرجال اكثر من سبع ساعات ونصف يؤثر على قدرتهم الانجابية
كشفت دراسة جديدة اجراها باحثون من جامعة تشونغتشينغ الطبية العسكرية في الصين أن النوم ليلا لمدة تزيد أو تقل عن سبع ساعات ونصف، يقلل من جودة الحيوانات المنوية. وذكر المزيد
تطوير جهاز جديد يقيس الدم عبر الضوء
تمكن علماء، من تطوير جهازا جديدا يقوم بقياس ضغط الدم عبر تسليط الضوء على الجلد، فيما يتوقع ان يكون متاحا خلال الأشهر القليلة المقبلة. وأظهرت الدراسة أن “الجهاز المطور المزيد
حمية “3 أيام سعادة”!
إذا كنت تعاني من الاكتئاب وفقدان الدافع والحماس، وإذا كانت لديك صعوبة في العثور على السعادة خلال حياتك اليومية، فقد حان الوقت لإعادة النظر في نظامك الغذائي. إذ يمكن المزيد
