- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
المشروبات الغازية تزيد خطر إصابة المرأة بسرطان الكبد
كشفت دراسة جديدة أن المشروبات الغازية والمشروبات المحلاة بالسكر قد تزيد من احتمالات إصابة المرأة بسرطان الكبد. ووجدت الدراسة، التى أجريت على أكثر من 90 ألف امرأة بعد انقطاع الطمث، أن أولئك الذين شربوا مشروبًا محلى بالسكر واحدًا على الأقل يوميًا معرضون لخطر أكبر بنسبة 78٪، مقارنة بمن يشربن أقل من ثلاثة في الشهر. وقال المزيد
الإجهاد يسرّع الشيخوخة المناعية
وجدت دراسة أن الإجهاد اليومي وأحداث الحياة المؤلمة تؤدي إلى إضعاف مزيج الخلايا المناعية في الجسم قبل الأوان. ووفقا للدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا، فإنه الإجهاد، المزيد
هل الجري يجعلك أطول
نعلم أن الجري مفيد لصحتك وعمودك الفقري، بالإضافة إلى فقدان الوزن – وكل ذلك يمكن أن يساهم في تحسين وضعية الجسم. وهذا هو السبب في أن بعض العدائين العاديين المزيد
“فيتامين د” يقلل من مشكلة رئيسية لدى مرضى السكر
تزعم دراسة صينية جديدة أن “فيتامين د” من الممكن أن يمنع حدوث مشكلة رئيسية لدى مرضى السكر. وفي الدراسة المنشورة حديثا في موقع “Research Square”، فحص الباحثون 339 مريضا المزيد
رياضة بسيطة تقلل خطر التهاب المفاصل
كشفت دراسة جديدة أن رياضة المشي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بآلام الركبة والتهاب المفاصل وتحمي من هشاشة العظام، وبحسب ما نشرت دورية التهاب المفاصل والروماتيزم فإن آلام الركبة المزيد
تعرف على الكمية الموصى بها لتناول البيض يوميا
وجدات دراسة نشرت في مجلة القلب، والتي شملت ما يقرب من نصف مليون بالغ في الصين ، وجدت أن أولئك الذين أكلوا البيض يوميًا (حوالي بيضة واحدة يوميًا) كان المزيد
6 أعشاب لخفض نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي
إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فأنت بحاجة إلى التأكد من أن نظامك الغذائي صحي، لضبط معدلات السكر بشكل طبيعي، لذا، استخدم هذه الأعشاب السبعة لخفض نسبة السكر في الدم، المزيد
الكشف عن فصيلة الدم الأكثر عرضة لمخاطر أمراض القلب
تؤثر أمراض القلب على جميع وظائفه وأجزائه، ما يسبب حالات طبية مقلقة مثل الذبحة الصدرية والنوبات القلبية وفشل القلب، والتي يمكن أن تكون قاتلة. ويمكن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض المزيد
هل طرقعة الأصابع ضارة بصحة العظام والمفاصل
طرقعة الأصابع من العادات الشائعة التي قد يتبعها الكثير من الناس، ولكن تختلف الآراء حول كونها عادة ضارة بصحة العظام والمفاصل أم لا، لذا في هذا التقرير نتعرف على المزيد
نمط التنفس يؤثر على العمر الافتراضي
يمكن أن تؤثر عوامل نمط الحياة، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية والتدخين، على المدة التي يعيشها االفرد. ومع ذلك، قد لا ندرك أن أمرا أساسيا، مثل نمط التنفس، يمكن المزيد
