التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, مايو 2, 2024

صحة و جمال

الدوار الصباحي… اسبابه ومعالجته

الشعور بالدوّار عند الاستيقاظ من النوم، وبوجود حجاب أمام العينين عندما تنتقل من وضعية النوم إلى وضعية الاستقامة قد يكون مؤشراً جدياً لوجود نوع من هبوط ضغط الدم الانتصابي، فالانخفاض المفاجئ لضغط الدم قد يكون مرتبطاً باختلال وظيفي في الجهاز العصبي اللاإرادي للإفصاح عن مرض خطر. وهذا يعتبر حالة خطيرة اذا ما تكرر لمرات عدة المزيد

احذروا مرض النكاف!

النكاف أو التهاب الغدد النكافية مرض فيروسي يصيب الغدة النكافية سببه فيروس يسمى paramyxovirus ، والغدة النكافية هي زوج من الغدد اللعابية تقع خلف الوجنتين وأسفل الأذنين ، حيث المزيد

هذا ما يحدث للجسم اذا تم غلي الشاي

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات استخداماً في الوطن العربي، ولكن ماذا يحدث إذا تم الافراط فى شرب الشاي وخاصة اذا تم غليه؟ أكدت دراسة أن أوراق الشاي تحتوي على المزيد

هل الاستماع إلى الموسيقى أثناء ممارسة الرياضة صحّي

الموسيقى دواء للروح والمزاج في أغلب الأوقات، إلاَّ أنَّ كثيرين يفضلون الاستماع إليها أثناء ممارسة الرياضة، إن في الهواء الطلق أو في صالات الرياضة المغلقة. فهل يُعتبر الاستماع إلى المزيد

أطعمة تساعدك على تثبيت الوزن بعد الدايت .. تعرفي عليها

تواجه الكثير منا مشكلة عند تثبيت الوزن بعد اتباع حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية والوصول إلى الوزن المطلوب والإنتقال للمرحلة الأهم في مراحل الدايت وهي تثبيت الوزن بطريقة صحية المزيد

13 فائدة للتين أهمها تجنب نزلات البرد وتقليل فرص الإصابة بالسرطان

“التين” من أهم أنواع الفواكه، ويتمتع التين بالطعم الرائع والمميز، كما أنه يحتوى على العديد من الخصائص والفوائد المهمة للصحة. العناصر الغذائية المهمة هى السبب فى فوائد التين فى المزيد

دراسة: تناول وجبة الإفطار تجعل أطفالك يحصلون على أفضل درجات فى المدرسة

نتائج مثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن تناول وجبة الإفطار يجعل الأطفال يحصلون على أفضل درجات فى المدرسة. ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر المزيد

علماء: أكثر من 10 ملايين خلية بكتريا في قدح ماء

اكتشف علماء من جامعة لوند السويدية خلال دراستهم الماء الصالح للشرب وجود أكثر من 10 ملايين من البكتريا في قدح ماء. ولكنهم أكدوا ان هذه البكتريا مفيدة وتلعب دورا المزيد

الكاكاو يساعد فى علاج الفشل الكلوي ويحسن وظائف الأوعية الدموية

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث افادت أن الكاكاو فعال فى علاج المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوى إضافة إلى أنه يحسن وظائف الأوعية الدموية، وفقا المزيد

إليك ما يحدث بجسمك من تغيرات رهيبة نتيجة التناول اليومي لسبع تمرات علي الريق

التمر غني بالطبع عن التعريف فجمينا نعرفه ونحب مذاقه ونعشقه كثيرا والتمر مرتبط إلي حد ما بشهر رمضان الكريم. ففي ذلك الشهر من كل عام نادرا ما تجد مائدة المزيد