التحديث الاخير بتاريخ|السبت, مايو 18, 2024

صحة و جمال

مشروبات تساعدك على التخلص من “الكرش”

قدم تقرير نشره الموقع الهندي” بولد سكاي” بعض المشروبات التى تساعد فى التخلص من دهون منطقة البطن، وتشمل الآتي: 1.شرب الكثير من المياه يعمل على ترطيب الجسم ويساعد على عمل الجسم بكفاءة، كما أن الماء يحافظ على شهيتك تحت السيطرة . 2.الشاي بالنعناع: مفيد لعملية الهضم ويقلل من الانتفاخ ويساعد على حرق الدهون . 3.الشاي المزيد

ما هي أفضل طريقة للجماع من دون حمل

هل تبحثين عن طريقة للجماع من دون حمل؟ هل تريدين إمضاء أوقات حميمية مع الزوج؟ تقدّم إليك طرقاً تساعدك على ممارسة العلاقة الحميمة من دون حمل: تبادل القبل: يمكن المزيد

يجب أن تتناول الفواكه ومعدتك خاوية. لماذا؟ إليك الأسباب

ليس جديداً القول إن الفواكه أطعمة تحتاج إليها صحتك، لا سيّما أنها غنية بالفيتامينات والماء. وهذا يعني أنها تساهم في تنظيف أمعائك وفي منح جسمك الطاقة. لكن المشكلة تكمن المزيد

هل تعلم أن المادة التي تستنشقها من الفلفل الأسود تحميك من الأورام السرطانية!

تتميز اطباقنا العربية بالبهارات المستخدمة فيها، ومن اكثر انواع البهارات استخداما هو الفلفل الأسود، فبالإضافة الي النكهة والمذاق المميز الذي يضيفه الي الاطباق العربية فان الفلفل الاسود له فوائد المزيد

أربعة أسباب تجهلونها تسبب العطش الشديد

يشعر الكثير من الناس بالعطش الشديد أو بجفاف في الفم، فيقومون بشرب الماء تلقائياً للارتواء. ولكن ما قد لا يعرفه الناس أن للعطش أسباب عديدة قد تكون إنذاراً لمشاكل المزيد

6 وصفات طبيعية تخلصكم من الجيوب الأنفية واعراضها!

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من حالات الالتهاب الشائعة، إذ تصل حالات الإصابة به لأكثر من ٢٤ مليون حالة سنويا في الولايات المتحدة.ويحدث التهاب الجيوب بسبب عدوى، حساسية، أو بسبب المزيد

إخسري 6 سم من البطن خلال 7 أيّام.. مع هذا الشاي!

رائحته عطرة ومنافعه الجماليّة غير متوقّعة، لكنّ الأبرز أنّه سيساعدكِ على حرق الدهون وخسارة الوزن أيضاً. بخطوةٍ سهلة وبسيطة ستحوّل ورق الغار إلى شاي لذيذ، حارق للدهون. هذا الشراب المزيد

6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري

يفضل الكثيرون تجنب الأدوية والعلاجات الكيميائية باحثين عن حلول طبيعية والتداوي بالأعشاب، ولأن السكري يمثل مرض العصر ويتطلب مواكبة واهتمام، نعرض فيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري المزيد

6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري

يضل الكثيرون تجنب الأدوية والعلاجات الكيميائية باحثين عن حلول طبيعية والتداوي بالأعشاب، ولأن السكري يمثل مرض العصر ويتطلب مواكبة واهتمام، نعرض فيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري المزيد

اكتشاف مضاد حيوي داخل الأنف البشري

اكتشف علماء في ألمانيا بكتيريا مخبأة في الأنف تنتج مضادا حيويا يمكن أن يقتل العديد من مسببات الأمراض الخطيرة بما في ذلك البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. وقال الباحثون إن المزيد