- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
سر جمال … وسع عيونك
العيون الواسعة تعطي وجهك مظهر رائع غاية في الجمال . لكن هل تعلمي أنه بخطوات بسيطه وسهله تضيفيها لمكياجك اليومي ستتمكنين من إبراز عينيك وجعلها تبدو جميله 1- ترطيب العينين من أبسط و أسهال الطرق التي تجعل عينيك تبدو أوسع و أجمل فقط إغسلي وجهك جيداً و قومي بترطيب عينيك بماء بارد و ستشعري بالإنتعاش المزيد
8 نصائح لتخزين اللحوم في الثلاجة بالشكل الصحيح
تحتاج اللحوم النيئة إلى الحفظ في الثلاجة بدرجات حرارة منخفضة وخاصة عند تخزينها لوقت طويل، وذلك لحمايتها من عوامل الطقس التي تسبب تلفها خلال فترة زمنية قصيرة. المزيد
أخطاء في الحمية بعد الإنجاب
إذا كنت لا ترضعين طفلك فيمكن أن تتناولي 1500 وحدة حرارية. ويمكن البدء بممارسة رياضة خفيفة على أن تزيديها مع الوقت. 1- لا تستعجلي البدء بالحمية أو بممارسة المزيد
العثور على ماسة بحجم 3.85 قيراطا في متنزه
باعت مراهقة أميركية ماسة بحجم 3.85 قيراط عثرت عليها في أحد المتنزهات بولاية أوكلاهوما مقابل 20 ألف دولار. وقالت تانا كلايمر من أوكلاهوما إنها تعتزم استخدام المبلغ الذي حصلت المزيد
أشياءغريبة قد تعكر مزاجك!!
قد تستيقظ في أحد الأيام وتشعر بمزاج متعكر دون أن تعرف السبب، فهناك أسباب عديدة غير متوقعة تؤدي إلى تقلبات المزاج. إليك أهم الأسباب غير الشائعة للمزاج السيء، وطرق المزيد
الطماطم الخضراء تحمي العضلات
أظهرت أبحاث طبية أجريت على مجموعة من فئران التجارب تم إطعامهم ثمارات من الطماطم الخضراء قدرتها على الحفاظ على الكتل العضلية; فضلاً عن نموها بمعدلات أعلى لتصبح أقوى تمكنهم المزيد
أكثر ما يميز أنوثة المرأة شعرها هى به ملكة متوجة وكثيرا من النساء أكثر ما يعجبهن الشعر الطويل
ولكي يتحقق هذا الحلم على أرض الواقع ، تنصح الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية بضرورة الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على البيوتين؛ الذي يعد بمثابة سر الجمال المزيد
وصفات طبيعية للسيطرة على ألم القولون
يعتبر مرض القولون العصبي من الامراض المزمنة التي تسبب ازعاجا شديدة للمريض خصوصا الاعراض المؤلمة التي تلي تناول اي وجبة طعام قد تحتوي على محفزات تسبب تهيج القولون. اذا المزيد
طريقة غريبة وطريفة لتقوية الذاكرة..!
يعانى الكثير منا من الضعف الذاكرة نتيجة للضغوط اليومية التى نتعرض لها لكن هل فكرت يوما ان يكون الحل فى استنشاق الورد .. من منا لا يحب الورود او المزيد
تعلم أسرع وأسهل الطرق لإعداد مشروبات بروتين منزلية
تعلم كيف تصنع بنفسك مشروبات بروتين منزلية بمواد طبيعية رخيصة دون استخدام بودرة البروتين. مشروبات البروتين هي أسرع الطرق وأسهلها لإمداد جسمك بدفعة قوية من المغذيات، وخصوصاً بعد المزيد
