منوعات

كشفت دراسة طبية جديدة أن التفكير في ممارسة الرياضة والتمارين كونها متعة ولهو، يمكن أن يخدع خلايا المخ ليقلل من الشعور بالإرهاق والتعب عقب الانتهاء من هذه التمارين. وقد تم تحليل بيانات توصلت إليها دراستان من قبل “هيئة الغذاء والعلامة الجارية” بمختبر كورنيل، حيث وجد أنه عند تفكير الأشخاص في أن ما يمارسونه مجرد لهو المزيد