التحديث الاخير بتاريخ|الإثنين, ديسمبر 15, 2025

منوعات

هل تشعر بالتعب نهارا رغم النوم جيدا ليلاً؟ اليك هذا الخبر

يشعر البعض بحالات من التعب والنعاس أثناء النهار، وقلة النوم ليست هي السبب دوما، بل لذلك أسباب عدة. والملفت أن النوم جيدا لا يكفي للتخلص من شعور النعاس والخمول نهارا. واستعرض موقع “فوكوس” اسباب الشعور الدائم بالتعب نهارا خلل في الغدة الدرقية تفرز الغدة الدرقية هرمونات تنظم عملية الاستقلاب، وعند الإصابة بقصور في الغدة الدرقية، المزيد

الحل المثالي للتخلص من الدهون الزائدة من دون اللجوء الى الجراحة

شفط الدهون من أكثر العمليات التجميلية شيوعاً في أيامنا هذه. يرغب مرضى كثر في التخلص من الدهون الزائدة والمزعجة، بدءاً من الوجه وصولاً إلى الكاحل. في الماضي، كان شفط المزيد

كيف تحمين شعرك في فصل الصيف

الشتاء هو الفرصة الوحيدة لحماية شعرك والاعتناء به ليكون قويًّا ومستعدًا لحرارة الصيف المقبل. هذه بعض الإجراءات الوقائية لحماية شعرك في فصل الصيف: 1.وضع واقٍ من الحرارة على شعرك: المزيد

لهذه الأسباب.. ينجذب الرجل للمرأة الأكبر سناً منه

كثيراً ما نجد بعض الرجال المرتبطين بنساء اكبر منهن سناً ولا ينجذبون الى النساء الأصغر سناً، ولكن لماذا ينجذب الرجل للمرأة الاكبر سنا منه؟ ولماذا يفضلها على امرأة تقربه المزيد

السر وراء علاقة جنسية ناجحة

يعتبر نجاح العلاقة الجنسية جزءٌ لا يتجزأ من نجاح الحياة الزوجية السعيدة، خاصةً مع تزايد حالات الطلاق الناجم بعضها عن فشل العلاقة الجنسية بين الزوجين. وقد تكون هناك معطياتٌ المزيد

خمس طرق بسيطة لتحسين أدائك في العمل

نحن نقضي معظم يومنا في العمل، لذا من المهم جداً شغل وظيفة تشعرنا بالسعادة وتساعدنا على أن نصبح أشخاصاّ أفضل، ونتعلم أموراً جديدة يومياً، ونساهم في تطوير شركاتنا ومجتمعاتنا. المزيد

كثرة استخدام الاجهزة الذكية من قبل الاطفال تؤدي الى حول العين

حذر باحثون في كوريا الجنوبية من أن استخدام الأطفال المفرط للأجهزة الذكية أمر قد يلحق الضرر بأعينهم. ووجد الباحثون أن هؤلاء الأطفال الذين يكثرون من استخدام الأجهزة الإلكترونية تتزايد المزيد

لماذا تتجعد الأصابع عندما يطول وضعها بالماء

طالما تساءلنا وسألنا اباءنا وامهاتنا عن سبب تجعد الأصابع في الحمام عندما يطول وضعها بالماء، ولم نحصل على الاجابة. فهذا السؤال يسأله الأطفال كثيرا ولكن القليل من الأمهات يعلمن المزيد

ما العلاقة بين العوامل الوراثية وأول علاقة جنسية

اظهرت دراسة حديثة على الحمض النووي لاكثر من 380 الف شخص أن “الجينات البشرية تؤدي دورا في تحديد سن ممارسة اول علاقة_جنسية لدى الاشخاص”. وثمة عوامل معروفة في تأثيرها المزيد

ما تأثير القمر البدر على أولادكم

هل يؤثر القمر على السلوك البشري والنوم؟ من الصعب على العلماء إثبات هذا الاعتقاد الشائع الذي تغذّيه أسطورة الـ loup-garou. ولكنهم ما زالوا يحاولون… فقد تمكن باحثون من الـ المزيد