- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
4 تعديلات بسيطة في وجبة الإفطار الصباحية لتعزيز فقدان الوزن
يُقال أن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم، وينصح خبراء الصحة بتناول وجبات معينة بسيطة في الصباح، لتعزيز الصحة وفقدان الوزن. ويقول خبير التغذية، غرايمي توملينسون، المعروف أيضا بـ Fitness Chef، إن تغيير اختياراتنا الصباحية يمكن أن يُحدث فرقا كبيرا عندما يتعلق الأمر بتناول السعرات الحرارية اليومية الإجمالية. وفي الواقع، يقول إن بعض التعديلات البسيطة المزيد
دراسة حديثة: معقم اليدين قد يكون غير مفيد في هذه الحالة
في خضم الحرب الذي يقودها العالم مستنفراً للحد من انتشار فيروس كورونا، وسط إرشادات منظمة الصحة العالمية الداعية إلى ضرورة غسل اليدين باستمرار لمدة لا تقل عن 20 ثانية، المزيد
دراسة حديثة: متوسط فترة حضانة فيروس كورونا 5 أيام
ربما يكون من الصعب العثور على نصيحة علمية واحدة وسط انتشار فيروس كورونا الجديد، حيث أن الكثير من المعلومات الموجودة إما تحذيرية فقط أو خاطئة تماما. والآن، أظهرت أحدث المزيد
دراسة تكشف كمية البيض المسموح تناوله يوميا
كشفت دراسة أجراها فريق علماء من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية عدد البيضات المسموح بتناولها خلال يوم واحد. ووفقا للدراسة التي شارك فيها 215 ألف رجل وامرأة ونشرت المزيد
5 عوامل تؤثر سلباً على خصوبة الرجل
تبلغ نسبة حالات مشاكل الخصوبة 15 بالمائة بين الأزواج حول العالم، وتبلغ حصة الرجل فيها بين 40 و50 بالمائة. وتعتبر مشكلة ضعف الحيوانات المنوية وقلة عددها هي الأكثر شيوعاً. المزيد
اكتشاف سلالة ثانية من كورونا أكثر فتكا وعدوانية
كشف علماء في الصين يدرسون أصل تفشي الأمراض الفيروسية، أنهم وجدوا نوعين رئيسيين من فيروس كورونا الجديد يمكن أن يتسببا في العدوى. وأوضح العلماء في كلية علوم الحياة بجامعة المزيد
هل يمكن لفيتامين سي هزيمة كورونا
يعكف أطباء في الصين على دراسة قدرات “فيتامين سي” على مكافحة فيروس “كورونا” المستجد، الذي انتشر في عشرات الدول وأصاب أكثر من 80 ألفا وقتل ما لا يقل عن المزيد
ابتكار بنكرياس اصطناعي
ابتكر علماء جامعة ماكغيل الكندية منظومة جديدة للبنكرياس الاصطناعي، توفر الدعم اللازم للأشخاص الذين يعانون من النوع الأول لمرض السكري. وتفيد مجلة Diabetes Care، بأن مضخة الأنسولين موجودة منذ المزيد
ما هي طرق الوقاية من فيروس كورونا المستجد
أثار انتشار فيروس كورونا المتجدد، مخاوف عالمية، حيث ظهر أولا في كانون الأول/ ديسمبر الماضي، منتشرا إلى مدن الصين الكبيرة، ودول أخرى، ما دفع بعض الدول إلى اتخاذ إجراءات المزيد
شرب الحليب للنساء يتسبب بامراض سرطان الثدي
كشفت دراسة حديثة انه وخلافا للاعتقاد السائد بفوائد الحليب فان هناك علاقة بين تناوله ومرض خطير يصيب النساء. وانه “وطبقا لدراسة اجرتها جامعة (لوما ليندا) في كاليفورنيا فان شرب المزيد
