التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, ديسمبر 5, 2025

صحة و جمال

حولي المانيكير العادي لطلاء أظافر إسلامي بخطوة واحدة

تعاني المسلمات من إزالة المانيكير القوي وتبتعد الكثيرات منهم عن وضعه طوال أيام الصلاة، ولكن حل سحري أمامك يمكنك من تحويل طلاء الأظافر إلى طلاء سهل النزع وذلك بالآتي:   في البداية فرغي علبة مناكير قديمة وإغسليها بالماء جيداً، حتى تتخلصي من بقايا المناكير القديم. املئي 3/4 علبة المناكير بالصمغ الأبيض. أضيفي الماء عليه، وأخلطيه جيداً. ضعي المناكير على أظافرك كطبقة أولى، ثم أضيفي أي لون ترغبين به كطبقة ثانية. ستلاحظين المزيد

5 مستحضرات اساسية لمكياج المراهقات

تعبّر المراهقات عن توقهنّ لمواكبة الموضة وصيحاتها من خلال عملية تطبيق الماكياج. إذ تعتبر هذه الخطوة أولى لدخولهنّ عالم الكبار والإطلالات الملفتة والساحرة بالأنوثة الجذابة. في هذا السنّ، أنصحك المزيد

تعرفي على رجيم الفراولة اللذيذ

انها الفاكهة الحمراء الأحبّ إلى قلب الجميع مهما إختلفت أذواقهم، فكيف تستفيدين من طعم الفراولة اللذيذ لخسارة الوزن؟ الحلّ يكمن في هذا الرجيم السهل والبسيط.     كلّ ما عليكِ فعله هو المزيد

الرمان لنضارة بشرتك

  فاكهة الرمان الخريفية والتي تسمى بالفارسية ب(جلنار) مفيدة للصحة، ويعالج مختلف أمراض الجهاز الهضمي، وأمراض الفم والأسنان مثل إلتهابات اللثة وآلآم الأسنان حيث أثبتت فعاليته كعنصر مضاد للأكسدة, كما يتسبب الرمان موتا طبيعيا للخلايا المزيد

وجهك يكشف مشاكلك الصحية

  اعتماداً على علم الفراسة والطبّ الصيني تزوّدك ياسمينة بتقنيات اكتشاف المشاكل الصحية بالتّفاصيل من تحليل علامات بشرة الوجه. والتقنية تعتمد على تقسيم الوجه الى مناطق، ترتبط كلّ واحدة بينها بعضو المزيد

لتهدئة الاعصاب في دقيقتين : التدليك والعسل واشياء اخرى

أصبحت مهامنا اليومية تفرض علينا الضغوط الشديدة التي تثقل كاهلنا وتتسبّب لنا بالتوتر وتحرمنا من الهدوء. ولكن ببعض الطرق السهلة والتي لم يسبق لك أن عرفتها ستتمكّنين من علاج التوتر واستعادة المزيد

فوائد مذهلة لليانسون

على الرغم من أنّ الوصفات الطبية كفيلة بالقضاء على أمراضك ومشاكلك الصحية إلّا أنّ البعض لا زال يفضّل اللجوء إلى الطب البديل والعلاجات التقليدية الطبيعية، وأحد هذه العلاجات هو اليانسون. ماذا المزيد

عصير الأناناس أكثر فعالية 5 مرات من شراب السعال

هل تعلم أن عصير الأناناس هو أكثر فعالية 5 مرات من شراب السعال في مساعدتك على التوقف عن السعال؟ نعم صحيح، ويرجع ذلك إلى أن الأناناس الطازج يحتوي على المزيد

طرق بسيطة لعلاج الزكام بسرعة

يزيد فى فصل الشتاء احتمال إصابة الكثير من الأشخاص بالزكام، وتكون أعراضه عبارة عن التهاب فى الجيوب الأنفية، وكذلك فى الحلق، إضافة إلى الكحة وغيرها من الأعراض التي تعيق المزيد

برنامج غذائي لكبار السن لصحة أفضل

يحتاج كبار السن لتغذية خاصة تجنبهم السمنة وتساعد على تخفيف الوزن للوقاية من الأمراض المزمنة التي قد يتعرضون لها خلال فترة ما بعد الستين.   ويشير استشاري أمراض الروماتزم المزيد