التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مايو 27, 2026

صحة و جمال

حمية “البحر المتوسط”.. صديقة للقلب وعدوة للسرطان

أثبتت الأبحاث أن سكان حوض البحر الأبيض المتوسط يكون لديهم معدلات منخفضة من الإصابة بأمراض القلب مقارنة بالأميركيين وغيرهم، في حين أن عادات الأكل التقليدية لتلك المنطقة تعتبر لها تأثير حيوى على انخفاض معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة. ففي منطقة البحر الأبيض المتوسط، يقوم الناس باتباع نظام غذائي وهو “حمية البحر المتوسط للحفاظ على الوزن الصحي” المزيد

كيف تحملين بصبي

تتمنّين أن تصبحي حاملاً وأن تنجبي طفلاً صبيّاً؟ تجلسين مع أصدقائك أو والدتك وتسألين:” كيف أحمل بولد ؟”. عائلتي ستجيبك عن هذا السؤال وتقدّم لك خطوات إن طبّقتها فسيبشّرك المزيد

أستاذ باطنة: فيروسC قد يسبب مضاعفات خارج الكبد

أكد الدكتور جعفر رجب – أستاذ أمراض الباطنية والمناعة بطب قصر العينى – أن هناك أعراضا غير كبدية تظهر على مريض فيروس سى، وتصيب الخلايا الليمفاوية، وهى تظهر فى المزيد

الفاكهة والخضراوات.. وسر الشعور بالسعادة

يقول باحثون إن أسباب نصيحة الأطباء الدائمة بالإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات تتعلق غالبا بالفوائد الصحية في الأمد الطويل، لكن المواظبة على هذه الأطعمة ربما يحسن أيضا من الحالة المزيد

معتقدات خاطئة عن جلوس المولود

تتعجل الأم جلوس مولودها منفرداً لأن ذلك يريحها عند إطعامه ويخفف عليها عبء حمله على ذراعيها طيلة الوقت، ولذلك تروج الجدات بعض المعتقدات وتقول الأمثال حول السن، الذي يجلس المزيد

الغثيان الشديد أثناء الحمل يشير إلى جنس المولود

توصل باحثون من جامعة كولومبيا خلال دراسة أجريت في السويد إلى أنّ النساء اللواتي يعانين من الغثيان الشديد صباحاً خلال فترة الحمل يلدن على الأغلب البنات.​ وقد أجريت الدراسة المزيد

ميكروبات مقاومة للمضادات الحيوية تهدد البشرية

اعتبر العلماء أن الميكروبات التي يطلق عليها اسم “ميكروبات السوبر” التي تطور آليات دفاعية لمقاومة مضادات الحيوية والأدوية أكبر خطر يحدق بصحة الانسان. وقال روبرت بونومو من إحدى الجامعات المزيد

لا ترموا هذه الأكياس الصّغيرة ففوائدها كبيرة!

هي أكياس مربّعة بيضاء تحتوي على أقراص أو حبيبات صغيرة، غالباً ما نراها في علب الأحذية أو في علب الأجهزة الالكترونيّة الجديدة والحقائب وغيرها، ولكنّنا نجهل عمق معناها! تسمّى المزيد

هذه هي الأمور التي تلفت الزوج أثناء الجماع

هل تريدين معرفة ما هي أبرز الأمور التي تلفت زوجك أثناء العلاقة الحميمية؟ هل تريدين معرفة ما هي نقاط ضعفه وما هي الأمور التي تثيره وتجذبه؟ تقدّم إليك “عائلتي” المزيد

ما لا تعرفونه عن فوائد زيت الخروع

زيت الخروع هو زيت سميك ولزج لديه فائدة كبيرة للبشرة والشعر. إليكم معلومات مفيدة حول هذا الزيت وخصائصه الشفائية المذهلة. لماذا يجب استخدام زيت الخروع؟ هو أفضل علاج طبيعي المزيد