- اخر الاخبار
- امن
-
تابعنا على Facebook
RSS FEED الملقم الاخباري
-
أنتقل الى
تواصل معنا
صحة و جمال
الفجل: لإذابة دهون الجسم سريعًا
تبحث كل امرأة عن الطلة الجذابة والأنيقة، وتراكم الدهون في الجسم أزمة تعاني منها الكثير من السيدات، وتسبب لهن الأرق والشعور بعدم الرضا وقلة الثقة. لذلك، إليك وصفة “الفجل”؛ للحصول على جسم متناسق وطلة أنثوية أنيقة، كما أن الفجل من المنتجات الطبيعية القوية متعدد الفوائد، حيث يعمل على تحسين الذاكرة وتنشيط الدماغ والقضاء على المياه المزيد
هذه أطعمة غنية بالكالسيوم اكثر من الحليب
لكالسيوم عنصر أساسي لتقوية العضلات ولكن تشير كثير من الدراسات أن الكالسيوم يساعد بشكل كبير على فقدان الوزن. كما ينصح الأطباء بالحصول على 3 أكواب من اللبن يومياً على المزيد
لن تتوقع ما يجري عند إضافة الملح إلى الأناناس!
هل قطعة الأناناس ليست حلوة بما فيه الكفاية؟ لا مشكلة، أضف قليلًا من الملح إليها! تبدو هذه النصيحة غريبة بعض الشيء، لكن إن جربتها فستحصل على طعم أكثر حلاوة! المزيد
دوية ارتفاع ضغط الدم قد تسبب اضطرابات نفسية حادة
أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات حادة في الحالة المزاجية، فيما ينصح الأطباء بعدم التوقف عن تناول هذه الأدوية المزيد
كيفية التصرف بعد إرتطام رأس الطفل
شددت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين على ضرورة أن يتوقف الأطفال عن اللعب فوراً في حال تعرض الرأس للارتطام حيث قد يترتب على ذلك الإصابة بارتجاج المخ. وأضافت الرابطة المزيد
5 أطعمة تزيد فرص الحمل!
هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية الإخصاب. إليك مجموعة من الأطعمة تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات، ما يزيد فرص حدوث الحمل: العدس المزيد
هذا ما يحصل للجسم عند التوقف عن ممارسة الجنس
يُعتبر الجنس عاملاً أساسياً في الحياة الزوجية، كما إنه مهمّ جدا للصحّة العامة، وبالتالي إن التوقف عن ممارسته قد يحمل بعض الانعكاسات السلبية على الإنسان. وتمرّ الحياة الجنسية التي المزيد
مضادات الاكتئاب تضاعف خطر الانتحار
حذر باحثون من خطر تناول الأشخاص البالغين الأصحاء لمضادات الاكتئاب، مما يؤدي إلى تضاعف الميل للعنف والانتحار لديهم. جاء ذلك بناء على تجارب بشأن مضادات الاكتئاب على أشخاص بالغين المزيد
للزوجات فقط .. لا ترتكبي هذه الأخطاء الثلاث في الفراش
الخطأ# 1: الاعتقاد بأن الرجل جاهز دائماً ومستعد دائماً للجنس هذا ينطبق فقط على المراهق الذي تكون هرموناته في حالة تأجج ولكن هذا لا ينطبق على الرجال في منتصف المزيد
5 فوائد صحية للقراءة إضافة إلى طول العمر
في أغسطس الماضي نشرت دورية “سوشال ساينس أند ميديسن” دراسة أفادت نتائجها أن الذين يقرأون بمعدل 3 ساعات ونصف أو أكثر أسبوعياً تزيد احتمالات طول العمر لديهم بنسبة 23 المزيد













