- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
نبتة تخلصك من صداع “الشقيقة”
كشف الأخصائي التونسي في طب الأعشاب، بشير ضيف الله، عن فوائد نبتة الحرمل للعلاج من الصداع النصفي “الشقيقة”. وقال ضيف الله إن نبات الحرمل هو عشبة برية معمرة تنمو في المناطق الحارة حيث تتواجد بدول شمال إفريقيا وبلاد الشام واسمه العلمي (peganum harmala). وأضاف: “يعتبر بذاته صيدلية مجانية تستعمل بذوره الجافة كطاردة للغازات والانتفاخات وتنشيط المزيد
حيل سهلة تساعدك على النوم والتخلص من الأرق في دقائق
هل تشعرين أحياناً بالأرق وعدم القدرة على النوم؟ هل تواجهين صعوبة في النوم ليلاً بسرعة ودون معاناة؟ إذا كنت تعانين من عدم القدرة على النوم وتجلسين في السرير وقتاً المزيد
5 أطعمة تزيد فرص الحمل!
هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية الإخصاب. إليك مجموعة من الأطعمة تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات، ما يزيد فرص حدوث الحمل: – المزيد
تفاحة أم كمثرى؟.. شكل جسمك يحدد نوع المرض المحتمل
لا يصاب الأشخاص البدينون بنفس الأمراض، فعلى حسب شكل جسمك تحدد فرص إصابتك بأمراض معينة دون أخرى. نشرت “هافنغتون بوست ” تقريرا عن هذا، قالت فيه إن الدهون تتراكم المزيد
علماء يخبرون عن أخطار قاتلة للعطور….فحذار سيدتي الاكثار منها
سيدتي…..حذار إهتمامك الزائد بالعطور فقد هز علماء بريطانيون كل المعجبين بالعطور بتصريحاتهم حيث اتضح لهم أن الروائح قد تسبب ضررا خطيرا لصحة الإنسان وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة عن المزيد
لن تصدقوا ما سيحدث إذا وضعتم قطع البطاطا في جواربكم!
تُصابون بين الحين والآخر بالزكام وترتفع درجة حرارتكم. وهو أمر يحدث بشكل طبيعي حين يعمل الجسم على مكافحة الفيروسات. لكن، انتبهوا! ليس على هذه الحرارة أن تتخطّى الـ38 درجة المزيد
تعرف على أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف آلام الأذن!
آلام الأذن أمر مزعج، وتشير الدراسات إلى أن ما يقرب من 70٪ من الأطفال يتعرضون لعدوى الأذن مرة واحدة على الأقل، خاصة من يزيد أعمارهم عن 3 سنوات من المزيد
3 خطوات أساسية طبّقيها قبل استخدام فير الشّعر
لم تعد تقتصر أدوات تمليس الشعر وتصفيفه على الوجود فقط في صالونات التجميل، فلو دخلت غرف الفتيات سترين أن فئة كبيرة منهنّ يمتلكن مجففاً للشعر وفيراً للتمليس ما أدى المزيد
4 مشاكل تصيب منطقة الإبطين والحلّ لكلّ منها
هل تشعرين بالخجل في كلّ مرّة ترفعين فيها ذراعكِ بسبب منطقة تحت الإبطين؟ هل تعانين من الاسوداد أو من مشكلة أخرى تمنعكِ من ارتداء تصاميم مكشوفة عند الكتفين أو المزيد
هذه هي الأطعمة الغنية بالكالسيوم اكثر من الحليب!
يعد الكالسيوم عنصراً أساسياً لتقوية العضلات ولكن تشير كثير من الدراسات أن الكالسيوم يساعد بشكل كبير على فقدان الوزن. كما ينصح الأطباء بالحصول على 3 أكواب من اللبن يومياً المزيد
