التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, يناير 24, 2020

صحة و جمال

طرق للتخلص من مشكلات الهضم الستة

صحة – الرأي – يلعب الطعام الذي نتناوله دوراً رئيسياً في عملية الهضم، ويمكن للنظام الغذائي الصحي أن يجنب الإنسان الكثير من المشكلات التي ترافق عملية الهضم. نستعرض هنا 6 مشكلات تصاحب عملية الهضم، يعاني منها كثير من الناس، على الرغم من أنه يمكن السيطرة عليها بإجراءات بسيطة جدا، وفق ما ذكر موقع “ستاندرد ميديا”. المزيد

خل التفاح والليمون لعلاج التهاب البنكرياس

صحة – الرأي – التهاب البنكرياس هو التهاب يحدث في البنكرياس عندما يكون هناك احتقان في تدفق الإنزيمات الهضمية، وتبدأ هذه الإنزيمات في مهاجمة البنكرياس نفسه، لذا قد يشعر المزيد

ماذا تأكل إذا استيقظتَ جائعاً؟

صحة – الرأي – تفيد التقارير الطبية بأن من يستيقظون ليلاً من الجوع يأكلون عدداً كبيراً من السعرات الحرارية قد يعادل وجبة عشاء كاملة، وأن الأكل ليلاً لا يمنح المزيد

مادة غذائية تساعد في علاج الكبد من تأثير الكحول

يمكن اعتبار الشوفان علاجا طبيعيا لحماية الكبد من التلف الذي تسببه المشروبات الكحولية، بحسب خبراء جامعة دلهي الهندية. واكتشف خبراء الجامعة خصائص الشوفان العلاجية للكبد بعد تجارب أجروها على المزيد

صحتك في وصفة.. النعناع لعلاج التهاب المعدة

صحة – الرأي – التهابات المعدة من أبرز المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون، قد يكون ذلك نتيجة سوء التغذية وتناول الأطعمة الحارة، والتي تسبب التهاب في جدار المعدة المزيد

نصائح فعالة للتخلص من الأرق

صحة – الرأي – يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبات في النوم وحالة الأرق التي تؤثر على صحتهم وأدائهم خلال النهار. ومن هذا المنطلق، أوردت صحيفة “ميرور” البريطانية، مجموعة المزيد

دراسة تحذر آكلي اللحوم الحمراء من خطر مميت

أظهرت نتائج دراسة شاملة أجراها علماء جامعة لوما لندا الأمريكية خطرا مميتا للحوم الحمراء، حيث أن تناول كميات صغيرة منها يوميا، يسبب زيادة في خطر الموت المبكر. ودرس العلماء المزيد

قريبا… عدسات لاصقة لعلاج حساسية العين

أفاد تقرير جديد بأن عدسات لاصقة تجريبية لا تعمل فقط على تحسين الرؤية بل أيضا على تجنب الحكة بسبب الحساسية ربما تطرح للاستخدام قريبا مع استكمال دراستين في مراحلهما المزيد

أفضل أطعمة للحفاظ على قوة النظر

صحة – الرأي – يعتقد البعض أن ضعف النظر مسألة حتمية مع التقدم بالعُمر، لكن وفقاً لدراسات وتقارير طبية هناك مجموعة من المغذيات إذا حصلت على ما يكفي منها المزيد

عصير البرتقال وسيلة لضبط الضغط المرتفع

صحة – الرأي – أظهرت نتائج دراسة أجريت في الهند أن المغذيات التي يحتوي عليها كوب من عصير البرتقال توفر وسيلة للتحكم في ضغط الدم المرتفع. وقال الباحثون إن المزيد