- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
نصائح غذائية للرحلات
تنصح اخصائية التغذية ربى مشربش عدم اخذ المكسرات والمشروبات الغازية للتسلية بكميات كبيرة أثناء الرحلات العائلية. واضافت بانه يمكن الاستغناء عن هذه المسكرات واستبدالها بالبسكويت المملح وأقراص الارز والبوشار. وقدمت مشربش نصائح مهمة للشوي أثناء الرحلات ومنها: – غسل أسياخ الشوي قبل الاستخدام خوفا من التسممات الغذائية. – استخدام الاسياخ الخشبية للشوي، وغسلها بالماء أيضا المزيد
كيف توقف الطفل عن مص إصبعه
يولد الطفل برغبة غريزية في مص حليب الثدي أو زجاجة الرضاعة ليحصل على غذاءه، ولذلك يستمتع في بداية عُمره باللهاية (البزازة) خاصة أنها تخفّف الألم الذي يشعر به مع المزيد
5 مؤشرات على أن زوجك على وشك أن يخونك
تعتبر الخيانة الزوجية من أخطر الكوارث التي تدمر العلاقة بين الزوجين، وتحول حياتهما إلى جحيم لا يطاق، وتتسبب بفقدان الثقة بشكل كامل بينهما، الأمر الذي يؤدي إلى نتائج سلبية المزيد
ليست كل الإبتسامات سعادة، تعرف أكثر
يُحتفل باليوم العالمي للإبتسامة يوم الجمعة الأول من شهر أكتوبر كل عام. عمل على هذه الفكرة وبدأها هارفي بال، الفنان الدعائي من ورسستر في ماساشوستس “Worcester, Massachusetts”. ومن المعروف المزيد
دراسة: عدد الأطفال والمراهقين البدناء ازداد 10 مرات منذ 40 سنة
ذكرت دراسة حديثة نشرتها مجلة طبية بريطانية، الأربعاء، أن ازداد عدد الأطفال والمراهقين البدناء في العالم أكثر من 10 مرات منذ العام 1975، غير أن عدد الذين يعانون من المزيد
دراسة: الرجال اكثر انانية من النساء
كشفت دراسة اجراها مجموعة من العلماء من سويسرا وهولندا وألمانيا، ان الرجال أكثر أنانية من النساء، حيث اتضح أن السر وراء ذلك في التركيب الكيميائي للدماغ البشري. وأجرى الباحثون المزيد
هذه الأعراض تنذر بالوسواس القهري
منوعات – الرأي – قال معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي، إن الوسواس القهري هو اضطراب نفسي تسيطر فيه على المريض فكرة معينة تلازمه دائماً ولا يمكنه التخلص منها. المزيد
طفلك يرفض الطعام؟ إليك الحل
يرفض بعض الأطفال تناول أطعمة بعينها، كالخضروات مثلا، لدرجة أن بعضهم يقوم بإخراج قطع الخضروات الصغيرة من الطعام، ويفضل تناول المعكرونة فقط بدون أي إضافات. فكيف يتصرف الآباء في المزيد
تدابير لتقوية المناعة في الشتاء
أفادت مجلة “وومان” النمساوية بأنه يمكن تقوية جهاز المناعة وتجنب الإصابة بالعدوى في الشتاء باتخاذ بعض التدابير البسيطة، على رأسها التغذية الصحية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة في موقعها على المزيد
للتوتر مخاطر جدية تعرفوا عليها
منوعات – الرأي – يشعر معظمنا بالأثار البدنية المباشرة التي تتركها حالتنا النفسية على الجسم، والتوتر المستمر يعتبر أحد أكثر العوامل التي تترك آثاراً سلبية على صحتنا، فجسم الإنسان المزيد
