التحديث الاخير بتاريخ|السبت, ديسمبر 6, 2025

صحة و جمال

10 نصائح ذهبية للوقاية.. كيف تتعايش مع كورونا؟

المزيد

كيف تتغلب على شراهتك للسكريات

رض البقاء في المنزل على الكثيرين عادات غذائية سلبية من بينها الإكثار من تناول الأطعمة السكرية، والتي تسبب زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى. وهناك نوعان من المخاوف الرئيسية حول المزيد

طريقة بسيطة للوقاية من الحر

أعلن الدكتور الروسي يفغيني كوماروفسكي، أنه يمكن استخدام الإشارب “الوشاح” لتبريد الجسم والوقاية من الجو الحار. ويقول كوماروفسكي، “عندما يكون الجو حارا فعلا وليس هناك مكان تلجأ اليه، فإن المزيد

اكتشاف سلاح “مبيد” لفيروس كورونا

اكتشف علماء من المختبر الوطني للأمراض المعدية بجامعة بوسطن أن الأشعة فوق البنفسجية من مصابيح خاصة يمكن أن تدمر بسرعة فيروس كورونا. وأوضح أنتوني غريفيث، أحد معدي الدراسة، أن المزيد

علامة باللسان تشير إلى اصابتك بامراض القلب

حذرت دراسة أجراها خبراء صينيون، اليوم الثلاثاء، من أنه إذا كان لو اللسان أحمر مع طبقة صفراء، فإن هذا يعني أنه أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. وبحسب صحيفة “ذا المزيد

هل صحيح أن خل التفاح يساعد على خسارة الوزن

يكثر الاعتقاد الشائع بأن خل التفاح هو السر الوحيد والأسرع لفقدان الوزن الزائد. ولكن ما صحة هذا الامر؟ وهل من فوائد لخل التفاح على الصحة؟ دراسة تحسم الجدل بينت المزيد

خمس فواكه صيفية تساعد على ضبط “ضغط الدم المرتفع”

تساهم بعض الفواكه الصيفية في ضبط ضغط الدم المرتفع، والذي يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية. وحسب موقع “الكونسلتو” الطبي، “يحتاج مرضى الضغط المزيد

بحث يثير الرعب بتوقع حدوث “كارثة ضخمة” أسوأ من جائحة “كوفيد-19”

كشف محللون أن هناك فرصة بنسبة واحد من كل ثلاثة بأن يتعرض العالم لأزمة ضخمة أسوأ من جائحة كورونا من شأنها أن تؤثر على الناس، في السنوات العشر المقبلة. المزيد

اكتشاف طريقة للوقاية من أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا

اكتشف فريق علمي دولي، أن النبيت الجرثومي المعوي يلعب دورا حاسما في تطور سرطان القولون. ويفيد موقع EurekAlert، بأن الباحثين اكتشفوا أن التعبير غير الطبيعي للبروتين Zeb2 يدمر الحاجز المزيد

7 فوائد تقدمها شوربة العدس لصحتك.. تعرف عليها

يعد حساء العدس من أهم الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية هامة ومفيدة للجسم والجهاز المناعي. وبحسب ما نشره موقع “هن” عن الدكتور أحمد أبو النصر، عضو المجلس الأمريكي المزيد