- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
تعرف على فوائد التفاح ومضاره
وفقا لخبراء التغذية، تناول تفاحة متوسطة الحجم، يعادل تناول قطعة خبز سمكها سنتمترا واحدا. لذلك لا ينصح الذين يعانون من السمنة ومرض السكري بالإفراط بتناول التفاح. ويشير خبراء التغذية، إلى أن تناول الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري والسمنة 2-4 تفاحات في اليوم، بعد الوجبات الرئيسية، يجنبهم الجوع الأكسجيني وأمراض القلب والأوعية الدموية. وتقول المزيد
مشاكل صحية تتعرض لها من استخدام المروحة في المنزل
يلجأ الكثيرون إلى استخدام المراوح للتخفيف من الشعور بالحر في فصل الصيف، لكن هذه الوسيلة لتبريد الهواء لا تخلو من مخاطر صحية عديدة. وقد يتسبب استخدام المروحة في زيادة المزيد
الملابس القطنية تحمي الجلد من فيروس كورونا
خلص علماء من وكالة الصحة العامة ومقرها كندا وجامعة مانيتوبا إلى أنه عندما تم وضع SARS-Cov-2 على أنسجة قطنية 100 ٪ ، مات الفيروس في أقل من يوم ولم المزيد
فوائد تناول ملعقة واحدة من العسل على الريق
يحتوي عسل النحل على العديد من الفيتامينات المهمة لبناء الجسم، وللبشرة والشعر، كما أنه يحمينا من الأمراض المختلفة، ويحب بعض الأشخاص تناوله على الريق، ولكن هل لتناول عسل النحل المزيد
دراسة علمية تحسم الجدل حول أهمية تناول الشاي الساخن في الجو الحار
كشفت دراسة نشرها موقع “ميرور” البريطاني، أجراها باحثون من جامعة أوتاوا، تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرارة الجسم، وأكدت النتائج أن مشروبا ساخنا مثل الشاي، يمكن أن يبردك، المزيد
عصير سهل التحضير يمكنه تقوية المناعة في 3 أيام فقط
بدأت العديد من الأسر حول العالم، بالبحث عن الوسائل المختلفة لتقوية المناعة، والحفاظ على صحة أفرادها بشكل عام، وسط تفشي جائحة كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. ويقدم موقع المزيد
أسرع طريقة منزلية للتخلّص من الحكّة المزعجة
تحدث الحكة لأسباب مختلفة، منها الحساسية الجلدية أو الإصابة بلسعات الحشرات. وقد تتفاقم الحالة ويتحول التهيج البسيط إلى التهاب مؤلم يحتاج إلى علاج. كما قد تظهر في موازاة ذلك المزيد
غسول الفم قد يقلل من خطر انتشار فيروس كورونا
زعم العلماء أن المضمضة بغسول الفم لمدة 30 ثانية فقط يمكن أن تقلل من خطر انتشار فيروس كورونا. ووجد الخبراء في ألمانيا أن منتج الأسنان كان فعالا في “تعطيل” المزيد
الحل خلال 6 أشهر… بشرى لمرضى ألزهايمر
ساقت صحيفة بريطانية بشرى سارة لمرضى ألزهايمر، إذ أفادت بأن علاجا لهذا المرض الشائع بين كبار السن سيخرج للنور خلال 6 أشهر. ذكرت صحيفة “ذي صن” البريطانية أن عقار المزيد
احمٍ نفسك من السمّ الأبيض… بدائل صحية للسكر
يعتبر تناول السكر من العوامل الأساسية التي تؤدي إلى المعاناة من السمنة. وتشير دراسة نشرت نتائجها في دورية My Health إلى أن السكر يزيد من خطر المعاناة من السمنة المزيد
