- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
5 فيتامينات هامة لصحة شعرك
صحة – الرأي – يتعرض شعر الانسان الى التلف والتكسر نتيجة لعوامل طبيعية واخرى خارجية. وللحفاظ على رونق الشعر وصحته اليك 5 فيتامينات للحفاظ عليه:- 1- فيتامين A فهو يعمل على ترطيب فروة الرأس ويساعد في إنبات الشعر ويتوفر في الجزر، البروكلي، السبانخ، والبيض والمانجو. 2- فيتامين B أساسي لنمو الشعر الصحي وهو متوفر في المزيد
أطعمة قد تكون سامة.. تجنبها فورا
صحة – الرأي – على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فورا. المزيد
هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!
صحة – الرأي – لا يختلف اثنان حول مخاطر الوجبات السريعة على صحة الإنسان، بالرغم من أنها تلقى رواجا كبيرا في مختلف دول العالم، وتؤثر بشكل كبير على جسم المزيد
لمحاربة دهون البطن دون رياضة.. أمتنع عن هذه الأطعمة
صحة – الرأي – تراكم الدهون في منطقة البطن أمر غير صحي، فهو يفسد شكل الجسم، كما أنه يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ويقول الخبراء إن لفقدان الدهون المزيد
احذروا سموم معطرات الهواء
أعلنت آن شتاينمان، الخبيرة في مجال المواد الملوثة للهواء الجوي، أن معطرات الهواء خطرة على الصحة وتسبب ضعف منظومة المناعة ومشكلات صحية أخرى. هذه المعطرات تحتوي في تركيبها على المزيد
علاقة فيتامين {د} بالسكري.. دراسة تكشف “حقيقة غائبة”
إذا كنت تتناول فيتامين {د} وتتوقع أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري عندما تكبر في العمر، فقد حان الوقت لتخفض توقعاتك. وتشير دراسة حديثة إلى أن المزيد
تصميم أول برنامج ذكي يخبر الأمهات بجوع اطفالهن
زفت إحدى الشركات التقنية بشرى سارة لكل الأمهات، وهي بطرحها لأول برنامج يعلمهن بكافة احتياجات أطفالهن الرضع من خلال صراخهن، والذي يعتمد في عمله على “الذكاء الاصطناعي”. والبرنامج الجديد المزيد
كيف ينعكس صيام 30 يوماً إيجاباً على الوقاية من السكري؟
صحة – الرآي – ذكرت دراسة جديدة أنّ الصيام لمدة 30 يوماً يؤدي إلى زيادة بروتينات معينة في الجسم تحسّن من استفادته من الإنسولين. وقالت “آيس ليلى مينديكوغلو” الباحثة المزيد
ما هي أعراض “الضغط العصبي” و”التوتر”؟
صحة – الرأي – قدمت المختصة بعلم النفس الإيرانية سيما فردوسي إيضاحات بشأن الضغط العصبي والتوتر كي لا يخلط الناس بينهما. وقالت فردوسي في تصريح أدلت به لمراسل فارس المزيد
دراسة تكشف ما يفعله تدخين الأب بصحة الرضيع
صحة – الرأي – كشفت دراسة حديثة، أن التدخين على مقربة من النساء الحوامل، يزيد عرضتهن لإنجاب رضع يعانون الربو في فترة لاحقة من حياتهم. وبحسب ما نقلت صحيفة المزيد
