التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, يونيو 19, 2018

منوعات

تخلص من الارق في دقيقة

في دقيقة واحدة يمكنك أن تتخلص من الأرق وتنام سريعا ً بطريقة اكتشفها أطباء نقلا عن موقع «رامبلر رو» بحسب دراسة حول مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم ودور المشاكل النفسية، قالت إن تأثير العقاقير المنومة يسبب آثارا جانبية خطيرة على الصحة البدنية والنفسية في آن معا، وأن الطريقة الجديدة تساعد على نوم سريع ومريح، المزيد

الوجه يكشف روح صاحبه

ن يجيد القراءة وفنونها ينبغ في شتى مجالات الحياة، هل لديكِ وقت لتعلم القراءة معنا؟ انتظري إنها ليست القراءة الأبجدية، بل هي نوع جديد من فنون القراءة إنها قراءة المزيد

كيف تخفف القراءة من الشعور بالاكتئاب؟

منوعات – الرأي – يقول العديد من المولعين بالقراءة، إن الكتب تعد بلسماً شافياُ لعقولهم، ويبدو أن العلماء والباحثين، يتفقون مع هذا الرأي، من خلال العديد من الدراسات، التي المزيد

طريقة المشي.. مؤشر على الشخصية!

منوعات – الرأي – كثيرا ما حاول العلماء فهم شخصية الإنسان المعقدة بالاعتماد على عدة مؤشرات تُساعد على ذلك. دراسة علمية ركزت على طريقة مشي الإنسان من أجل استيعاب المزيد

إجراءات بسيطة للمذاكرة الفعّالة استعداداً للاختبارات

منوعات – الرأي – توفير البيئة والأجواء المناسبة لاستذكار الدروس خطوة رئيسية نحو النجاح. يتضمن ذلك طريقة تنظيم الوقت ومواعيد الاستراحة بين جلسات المذاكرة، وكيفية مراجعة الدروس بتركيز. بصيغة المزيد

علماء يثبتون العلاقة بين الصبر والذكاء

منوعات – الرأي – تمكن العلماء في جامعة جورجيا من إثبات وجود علاقة بين الصبر وضبط النفس ومستوى الذكاء لدى البشر والقرود. وأجرى العلماء بحسب “Current Biology” تجارب جديدة المزيد

السخرية من الذات دلالة على السعادة والثقة!

منوعات – الرأي – دعت نتائج دراسة إسبانية جديدة إلى تغيير الصورة الذهنية عن الذين يلقون النكات على أنفسهم، فهم ليسوا أقل ثقة بالنفس أو ميالين إلى الاكتئاب كما المزيد

الإضاءة الخافتة تؤثر على الذاكرة

حذرت دراسة حديثة من العيش في إضاءة خافتة فترة طويلة، لأنه قد يسبب تغييرات تشريحية في الدماغ، ويؤثر على الذاكرة والذكاء. وافادت الدراسة التي نشرت في مجلة “هايبوكامبوس” أن المزيد

ما سبب برودة يد المرأة؟

منوعات – الرأي – يقول المثل الشعبي: “الأيدي الباردة تعني القلب الدافئ”،إلا أن برودة أيدي النساء أكثر منها لدى الرجال في هذا الوقت البارد من السنة تعني أمرا آخر المزيد

كيف تشجّع الطفل الصغير على الابتكار والإبداع؟

منوعات – الرأي – لتحفيز قدرات الطفل الإبداعية وإطلاق خياله يمكنك عمل أرشيف مصوّر لأعماله التي يبتكرها أسبوعياً. تتنوع هذه الأعمال ما بين عمل قناع، وتصويره أثناء تقديم عرض المزيد