التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مارس 11, 2026

منوعات

تحذير صحي خطير من حقيبة المدرسة.. وهذا الوزن المناسب

مع حلول الموسم الدراسي، تثير حقائب الظهر التي يحملها التلاميذ الصغار، مخاوف صحية كبيرة، وسط جدل طبي بشأن ما إذا كانت سببا من أسباب الإصابة بأمراض الظهر. وبحسب ما نقلت صحيفة “لوبوان” الفرنسية، فإن بعض الخبراء ينصحون بألا يتجاوز وزن حقيبة الظهر، ما يقارب 10 بالمئة من وزن الطفل. وتبعا، لذلك فإن الطفل الذي يزن المزيد

دراسة تكشف حقائق مدهشة عن مستخدمي اليد اليسرى

اكتشف العلماء أولى الصفات الجينية المرتبطة بالحامض النووي للعُسر، وهم الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى. وخلصت دراسة كبرى إلى أن أربع طفرات جينية غيرت من نمو الدماغ، هي المسؤولة المزيد

طريقة التعامل مع الطفل الاتكالي

يعاني بعض الأهل من اتكالية أطفالهم، ما يسبِّب لهم ضيقاً وحرجاً، وقد نبَّه راشد السهل، البروفيسور في علم النفس التربوي، إلى أن الأطفال يتعلمون الاتكالية كما يتعلمون أي شيء المزيد

لماذا يخجل الناس من التحدّث مع معالج نفسي

تُظهر تقارير لمنظمة الصحة العالمية أن نسبة من يلتمسون العلاج النفسي عند أخصائي في كثير من مجتمعات العالم الثالث لا تتجاوز 12 بالمائة ممن هم بحاجة إلى هذا العلاج. المزيد

الطلاق يجعلك أكثر عرضة لفقدان الذاكرة

اكتشف العلماء أن حالات الطلاق تجعل الأشخاص، خاصة الرجال، أكثر عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة على مدى 14 عاما، مقارنة بالمتزوجين. ودرس العلماء الوظيفة المعرفية لأكثر من 15 ألف فرد المزيد

ما هو العدد الأمثل للوجبات

اعتاد الكثيرون منذ صغرهم على تناول 3 وجبات غذائية كل يوم، إلا أن العديد من الأشخاص اتجهوا لتناول 5 أو 6 وجبات في اليوم موزعين بذلك السعرات الحرارية على المزيد

لماذا يستفز الرجل المرأة التي يحبها

لا يخلو حب الرجل للمرأة، غالباً، من المغامرات والمشاكسات؛ إذ يفضِّل معظم الرجال استفزاز مشاعر الحبيبة، وفي هذا دلالةٌ على مدى الحب الكبير الذي يحمله الحبيب في قلبه لحبيبته المزيد

أشياء امنحيها لزوجك عندما يكون حزينا

عندما يكون زوجك حزيناً، امنحيه الأشياء الخمسة التالية: 1- امنحيه الإذن اجعليه يشعر أن مشاعره بخير معكِ، سواء كان حزيناً أو غاضباً أو خائفاً أو أياً كان مزيج المشاعر المزيد

تفسير الاستيقاظ المفاجئ أثناء النوم

إذا كنت ممن يستيقظ بشكل مفاجئ وينتابه شعورا بالفزع، فأنت أمام حالة مرضية تستوجب العلاج، كونك تجد نفسك غير قادر على العودة مرة أخرى إلى فراشك مما يؤثر على المزيد

قدموا القهوة إلى شعركم

لطالما استمتعنا بمذاقها الغني بالكافيين، وانتظرنا الجلسات في الصباح الباكر لارتشاف فنجان منها، ونحن نتبادل الدردشات مع الأهل والأصدقاء. إنها القهوة رفيقة الصباح، التي تمدنا بالطاقة والنشاط لبداية يوم المزيد