التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, ديسمبر 23, 2025

منوعات

زيت نباتي يقضي على القلق والخوف ويحسن النوم

تحقق فريق من العلماء في جامعة فيينا في النمسا من مدى صحة الآراء الشائعة والتي تفيد بأن زيت نبات اللافندر يعمل على تحسين جودة النوم عن طريق تقليل القلق والخوف وأعراض الاكتئاب. يشار إلى أن زيت اللافندر يستخدم كعطر وكزيت لترخية العضلات المشدودة ومعالجة انتفاخ البطن، كما يساعد الزيت على تخفيف آلام الصداع لدى البعض المزيد

أتعانين من مشكلة تساقط الشعر؟ إليك الأسباب الرئيسية

هناك أسباب متعددة لتساقط الشعر بداية من التغييرات في النظام الغذائي وصولا إلى الأمراض المزمنة، وفي هذا التقرير نعرفكم على أبرزها. وتقول طبيبة الأمراض الجلدية الأميركية فرانسيسكا فوسكو إن المزيد

كيف أتعامل مع حماتي الغيورة

تحتاج حماتك إلى امتلاك قدرات ذكاء عالية للتعامل بحيل غامضة، وتذكري أنك الأولى في حياة ابنها، ومع ذلك مرتبط بالأم منذ ولادته. يقول الدكتور مدحت عبد الهادي خبير العلاقات المزيد

دراسة: بالمال نشتري السعادة فعلا

كشفت دراسة حديثة أن النجاح المالي أصبح مرتبطا بشكل متزايد بالسعادة، وهو يتعارض فعليا مع المثل القديم القائل بأن “المال لا يستطيع شراء السعادة”. ووجدت الدراسة المنشورة في المجلة المزيد

العلاقة بين وضعية النوم وآلام أسفل الظهر

اكتشف الدكتور لو تشونغ، من مستشفى إعادة التاهيل في بكين، أن سبب آلام أسفل الظهر المزمنة هي وضعية النوم غير الصحيحة. وأشار في حديث لصحيفة غلوبال تايمز الصينية، إلى المزيد

أمل جديد يقضي على العقم عند المرأة

تعاني الكثير من النساء حول العالم من العقم الناتج عن عدم القدرة على إنتاج البويضات، ما يحرمهن من مشاعر الأمومة، حيث أشارت إحدى الدراسات أن 10% من النساء يواجهن المزيد

ما تحتاجه إالبشرة بعد الـ40 عاماً

قالت فنانة التجميل الألمانية ناتالي فيشر، إن البشرة تحتاج إلى عناية خاصة بدءاً من عمر 40 عاماً، حيث يقل إنتاج الكولاجين بوضوح مع التقدم في العمر وتتباطأ عملية تجدد المزيد

أفضل دول العالم للنساء.. هذه مرتبة العراق

نشرت مجلة “CEOWORLD” تقريرا حديثا حول أفضل الدول للنساء من حيث بعض المعايير كالمساواة، بالإضافة إلى عدد من المؤشرات والميزات التي تتمتع بها في تلك الدول في عام 2020. المزيد

تجنبي هذه الأخطاء عند استعمال الكونسيلر

لا تخلو حقيبة مكياج المرأة من الكونسيبلر أو خافي العيوب، لأنه أساسي في المكياج لجعل النظرة مشرقة ونضرة. لكن ثمة أخطاء شائعة ترتكبها النساء عند استعمال الكونسيلر، لأن تطبيق المزيد

ما هي القصة وراء الإحتفال بعيد الأب في العالم

لا تقل مشاعر الأب عطاءً وحناناً عن الأم، وكثيراً ما يتعب ويضحي من أجل أن تنعم أسرته بحياة كريمة، يتقاسمون فيها معه لذة السعادة؛ لذا من الطبيعي ألا يقتصر المزيد