التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مارس 11, 2026

منوعات

أسهل طرق تنعيم الجسم بين يديك الأن

كثيراً ما تصاب بشرة الجسم بالجفاف، فتصبح متقشرة ومتشققة، وتفقد حيويتها ورونقها. فإذا كنت تعانين من البشرة الجافة، سنقدم لك في ما يلي، أفضل خلطة لتنعيم الجسم الجاف، التي ستجعل بشرتك رطبة وندية وفائقة النعومة. خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون اهرسي نصف حبة ناضجة من الأفوكادو، وأضيفي إليها ربع كوب من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من المزيد

خطوات هامة لتبييض البشرة عند نهاية الصيف

بعد انتهاء فصل الصيف ستجدين في المرآة أن بشرتك قد أصبحت أكثر سمرة وشحوباً بسبب التعرّض المتكرّر لأشعة الشمس أو الذهاب إلى الشاطئ. وبما أنّ طرق تفتيح البشرة كثيرة المزيد

سر رائحة هواء فصل الخريف المميزة

يتميز فصل الخريف بملامح محددة، أبرزها تغير لون أوراق الشجر وسقوطها، وبدء انخفاض درجات الحرارة تدريجيا، وكذلك رائحة الهواء التي تختلف بالمقارنة مع فصول العام الأخرى. رائحة الخريف المميزة المزيد

10 كلمات في اللغة الإنكليزية أصلها عربي… تعرفوا إليها

تعد اللغة العربية واحدة من أقدم اللغات في العالم، ويستخدمها نحو 400 مليون شخص حتى الآن، وإلى جانب انتشارها، يبدو إن لها تأثير واضح على بعض اللغات الأخرى أبرزها المزيد

تمرين يحفز نمو شعر الرأس

يشكل تساقط الشعر كابوساً للكثيرين، وفي كثير من الأحيان يكون له تأثيرات نفسية سلبية تؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس والشعور بالقلق والاكتئاب. ويلجأ الكثيرون إلى العلاجات الكيماوية والعلاجات العشبية المزيد

اسرار العمر الطويل في سطور

أعلنت الدكتورة سيلفيا فيتالي، أخصائية أمراض الشيخوخة الإيطالية، أن ضبط النفس في التغذية والنشاط البدني والذهني في سن الشيخوخة يساعد على إطالة العمر وقالت الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي المزيد

ما ترونه في هذه الصورة أولاً يحدّد شخصيتكم

الاختبارات البصرية هي من أفضل الوسائل التي تساعد على اكتشاف طرق التفكير وملامح الشخصيات. وعادة ما تعتمد هذه الاختبارات على الإيهام أي على عرض صورة تحتوي على أشكال مختلفة. المزيد

الزواج يساعد على إنقاص الوزن

أثبت العلماء أن الزواج يساعد على إنقاص الوزن، حيث أن الرجال والنساء بعد الزواج يفقدون بسرعة الوزن الزائد، ولا يكتسبونه مرة ثانية. وتفيد صحيفة Daily Mail، بأن الباحثين تابعوا المزيد

نقص فيتامين (د).. الأعراض والعلاج

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن فيتامين (د)، الذي يلعب دورا في تقوية جهاز المناعة عند الإنسان، خصوصا في ظل انتشار فيروس كورونا. المزيد

كيف تعرفين نوع بشرتك

يجب أن نتعلم ما تحتاجه بشرتنا وما يناسبها، نظراً لكونها جزء مهم جداً منا لا يمكن إهماله. فنحن ننسى أن نستمع لها تماماً، كما نستمع إلى أجسامنا. لذا يجب المزيد