التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, ديسمبر 23, 2025

منوعات

نصائح مهمة للعناية بالبشرة الحساسة

تعتبر البشرة الحساسة مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات، حيث تحتاج لعناية خاصة ودقيقة. وتتصف البشرة الحساسة بردود الفعل القوية تجاه أي مستحضر. كما أنها تميل للجفاف والاحمرار والحكة والتأثر بالعوامل المحيطة بشكل كبير. وللعناية بالبشرة الحساسة، إليك هذه النصائح المهمة: 1- تجنب استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي في تركيبتها على مكونات. قد لا المزيد

لن تصدق.. وصفات طبيعية تزيد الطول بأسرع وقت

هناك نوع من أنواع الرياضة يعمل على زيادة الطول عن طريق ممارسته باستمرار، والنظام الغذائي الذي نتبعه له دور كبير في هذا الأمر، وسنتعرف في هذا المقال على خلطات المزيد

لهذه الأسباب يجب على المرأة ممارسة تمارين القوة

غالباً ما تحاول الكثير من النساء التخلي عن تمارين القوة لأنها تمنح أجسامهن مظهرًا ذكوريًا، لكن هذه فكرة خاطئة، لأن تمارين القوة مفيدة للغاية للنساء في إنقاص الوزن بشكل المزيد

جربي هذه الخلطات الرائعة لتنعيم الشعر

ترغب السيدات بالحصول على شعر ناعم حريري، لذا إليك خلطات مهمة لصحة شعرك وسهلة التنفيذ ومكوناتها في متناول يديك وأغلبها متوفر في مطبخك. جربي هذه الخلطات الرائعة لتنعيم الشعر. المزيد

نصائح ذهبية للعناية بالبشرة في رمضان

خلال شهر رمضان المبارك تتأثر البشرة بعوامل مختلفة مثل الجفاف بسبب قلة تناول السوائل. لذلك قد تبدو البشرة باهته أيضاً، وتفتقر إلى الإشراق بسبب قلة النوم. من المهم أن المزيد

لماذا يحتاج جسمك إلى زيت السمك بانتظام

يحتاج جسم الإنسان للدهون من أجل التمتع بحياة طبيعية وخالية من الاضطرابات الصحية. وعادة ما يحصل على هذه الدهون من المنتجات سواء من أصل حيواني أو نباتي. وغالبا ما المزيد

الحروق الشمسية تهاجم العين في الربيع أيضاً

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من خطورة تعرض العين للأشعة فوق البنفسجية الضارة لمدة طويلة حتى خلال فصل الربيع، حيث قد يتسبب ذلك في إصابة العين بحروق شمسية. وأوضحت المزيد

للمحجبات.. 7 نصائح مهمة للعناية بشعرك بفصل الصيف

تعاني المحجبات من قدرتهن على العناية بشعرهن في فصل الصيف، فالحرارة المرتفعة تؤدي إلى تعرق شديد وإفرازات في فروة الرأس تسبب الحكة واللزوجة والروائح الكريهة. وسنقدم لك هذه النصائح المزيد

3 ماسكات من قشر الرمان لتفتيح البشرة

يعد الرمان أكثر الفواكه ذات الخصائص القابضة للبشرة، والمهدئة للالتهابات، ولا يقل قشر الرمان أهمية عن بذوره، حيث تحتوي القشور على حمض الإيلاجيك، الذي يحافظ على ترطيب البشرة، ويمنع المزيد

لماذا نشعر بالراحة بعد البكاء

يعتبر البكاء العاطفي عملية فريدة للجنس البشري، ولكن يعتقد بعض الباحثين أن الفيلة والغوريلا تبكي أيضا. عند البشر، لا يحدث البكاء العاطفي في سياق الحزن فحسب بل في أي المزيد