منوعات

يقال إن الشعر عنوان جمال المرأة خصوصاً الشعر الطويل الذي يرغبه الكثير من النساء، بصيلات الشعر حساسة جدا تجاه الأمراض وظروف الطقس وسوء التغذية أيضاً، لذلك، إذا كنتي ترغبين بشعر طويل وحيوي، يمكنك الحصول على ذلك بواسطة بعض الطرق البسطة والصحية، وأهمها تناول غذاء صحي يشمل: الخضروات، كل الحبوب، مجموعة متنوعة من البروتينات، كميات كافية المزيد