التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مارس 4, 2026

منوعات

إدمان التسوق ربما يكون مؤشراً للاكتئاب

قالت الجمعية الألمانية للطب النفسجسدي والعلاج النفسي، إن إدمان التسوق غالباً ما يكون مؤشراً لأحد الأمراض النفسية، كالاكتئاب مثلاً.     وأوضحت الجمعية أن التسوق عادةً ما يشعرون بالسعادة والنشوة لفترة قصيرة بعد التسوق، ثم ينتابهم بعدها مباشرةً إِحساس بالندم وتأنيب الضمير، مع إهمال المشتريات فيما بعد، وفقاً لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.     وفي كثير المزيد

تناول «قرع العسل» يحد من الإصابة بالفيروسات الكبدية

يعد قرع العسل من الفواكه التي لا يفضلها الكثيرون ولكنها تتمتع بالعديد من الفوائد لصحة الإنسان.   وأكدت الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، أن للقرع العسلي العديد من المزيد

الكاكاو يعمل على تقوية الذاكرة في مرحلة الشيخوخة

كشف فريق من العلماء الأمريكيين النقاب عن أن كبار السن الذين يستهلكون كميات كبيرة من مشروب الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة ومادة “الفلافينويد” يساهم بصورة كبيرة في مكافحة خطى الشيخوخة.   المزيد

اتبعي هذه القواعد في حياتك كي تعيشيها الى اقصى حدودها

إنّ الحياة أقصر من أن تعيشي كلّ دقيقة فيها حتّى أقصى حدودها، لذا احرصي أن تستغلّي كلّ دقيقة تمرّ في يومياتك. لا شكّ أنّك ستعيشين الأيام المرّة الى جانب اللحظات الحلوة، المزيد

فوائد وحسنات القلب المكسور

حين ينكسر قلبك تشعرين وكأنّ نهاية الدنيا أصبحت وشيكة، تتلاشى أحلامك، تخسرين طاقتك، وتبهت الألوان في عينيك. ولكن، وبما أنّك في صلب الواقعة والعودة الى الوراء إحتمال غير موجود، لم لا نتبنّى سوياً المزيد

اكتشفي ماهي اهم فوائد ماء الورد للبشرة

  مهما إهتتمتِ بجمالكِ يبقى ملمس البشرة ونضارتها هو الأهم لأنها أساس الجمال فنلاحظ أن النساء صاحبات البشرة النضرة طبيعياً هنّ الأكثر جمالاً. وتتعّدد الأساليب والمستحضرات التي تعنى بجمال البشرة ونضارتها المزيد

افضل 10 هوايات لراحة الذهن

تعتبر تنمية هواية معينة طريقة مميزة لتهدئة الذهن، والابتعاد قدر الإمكان عن الحياة المتبعة والإجهاد، وتحسين المزاج. وذكر موقع “توب 10 هوم ريميمديز” أن كل الهوايات فعالة في تهدئة الذهن وضمان راحته المزيد

لهذا السبب تفشل علاقتك بها

  اتريدها ان تنجذب إليك؟ اتريدها ان تكون طوع بنانك؟ اتريدها ان تعبد الأرض التي تمشي عليها وأن تقع في حبك رأسأ على عقب . اذن حاول الأ ترتكب هذه الأخطاء معها   الخطأ الأول: عدم فهم الرجل ” ما الذي يجذب المرأة المزيد

خطك يحمل اسرار شخصيتك

هل تعلمين أن خط يدك يحمل أسرار شخصيتك؟ فمن خلال شكل و حجم خطك يمكن التعرف علي الكثير من الملامح و الصفات الشخصية الخاصة بك مثل الكرم أو البخل المزيد

8 خطوات لانعاش رائحة شعرك

بعد مرور أيام قليلة على غسل الشعر وتصفيفه بالمجفف، فإن فروة الرأس تفرز مجموعة من الزيوت التي تتسبب في تكوين رائحة سيئة للشعر، مما يسبب لك الضيق والإنزعاج خاصة إذا كنت لا تملكين الوقت الكافي المزيد