التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, ديسمبر 7, 2025

منوعات

دراسة : الرجال لا يمكنهم الاحتفاظ بالسر أكثر من ثلاث ساعات

قد تبدو نصيحة غير أخلاقية بعيدة عن كل عرف أو أخلاق أو دين ، إلا أن أحدث الأبحاث الطبية تشير إلى أن انخراطك في النميمة عن الآخرين يعمل على تعزيز ثقتك فى نفسك .   وأوضح الباحثون أن النميمة تتيح لنا مقارنة أنفسنا بالآخرين وتحسين ثقتنا بأنفسنا ، محذرين من أن القيل والقال فى كثير المزيد

7 خطوات تجعل طفلك ناجحاً في المدرسة

يسعى كل أب وأم لأن يجعل طفله ناجحا في الدراسة، ومتفوقا على أقرانه، مما يجعلهم يلجأون إلى البحث عن المدرسين الخصوصيين في جميع المواد من أول مراحل الدراسة، ولا المزيد

الموسيقى تعطيك قوة خارقة في العمل

لايشك أحداً أن الموسيقى لديها تأثير نفسي ايجابي يساعد الأفراد في إنجاز العمل وتهدئة الأعصاب. ويوجد أغان معينة لديها تأثير قوي على أحاسيس الإنسان، من أجل مساعدته في تحسين آداء العمل، والشعور المزيد

“انفوجرافيك”.. شاهد تأثير المشروبات الغازية على صحتك

العالم ادمن على المشروبات الغازية بجميع أنواعها فكل يوم يباع 1.6 مليار زجاجة بحيث اصبحت اكبر علامة تجارية على مستوى العالم ومع ذلك فهي تعتبر اول مركب منبه للمخ المزيد

وداعاً لوجع أضراس العقل!

  غالباً ما تظهر أضراس العقل في الفم بين عمر 17 و25 عاماً. وأحياناً لا يكون لها مساحة كافية في الفم، ويسبب نموّها ألم وتورّم في اللثّة.   كما المزيد

كيف تحصلين على قوام تحلم به السيدات

  من المعروف عن الركض أو الجري أنه نوع من الرياضة التي تحرك عضلات الجسم وتؤدي إلى تقويتها ونضوجها. وهذه الرياضة مفيدة لتحريك الدورة الدموية وتخفيف أمراض القلب والشرايين. المزيد

اطرحي على نفسك هذه الأسئلة قبل أن تقولي له نعم

كي لا يكون قرارك الأكبر في حياتك مبنياً على غمامة الحبّ الغامضة، وكي يكون حصادك مُرضياً، أسئلة معّينة عليك أن توجّهيها على نفسك وأن تجدي لها الأجوبة الواضحة، وعندها المزيد

إدمان التسوق ربما يكون مؤشراً للاكتئاب

قالت الجمعية الألمانية للطب النفسجسدي والعلاج النفسي، إن إدمان التسوق غالباً ما يكون مؤشراً لأحد الأمراض النفسية، كالاكتئاب مثلاً.     وأوضحت الجمعية أن التسوق عادةً ما يشعرون بالسعادة والنشوة لفترة المزيد

تناول «قرع العسل» يحد من الإصابة بالفيروسات الكبدية

يعد قرع العسل من الفواكه التي لا يفضلها الكثيرون ولكنها تتمتع بالعديد من الفوائد لصحة الإنسان.   وأكدت الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، أن للقرع العسلي العديد من المزيد

الكاكاو يعمل على تقوية الذاكرة في مرحلة الشيخوخة

كشف فريق من العلماء الأمريكيين النقاب عن أن كبار السن الذين يستهلكون كميات كبيرة من مشروب الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة ومادة “الفلافينويد” يساهم بصورة كبيرة في مكافحة خطى الشيخوخة.   المزيد