منوعات

من منّا لا تمرّ في حالات غضب ناتجة عن شجار أو صدمة أو أحداث يومية تتراكم؟ ولكن عزيزتي هل فكّرت بتصرفاتك على هامش الغضب التي قد تسيء اليك وتقترفينها من دون تفكير؟! اليك  أسوأ ما قد تُقدمين عليه حين تكونين متوتّرة.     – الوجبات غير الصحية: في حالات الغضب تأكلين البرغر، البيتزا والحلويات ونسمّيها “فشّة خلق”! ولكن هل تعلمين أنّ دراسة أخيرة أكّدت المزيد