التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, مارس 4, 2026

منوعات

كيف تحفظين شخصيتك وقلبك من التعرض للحزن

لحظات الحزن تكاد تكون جزء من شخصيتنا، فالمواقف الصعبة كثيرة والآلام متعددة، لكن هذا لا يعني بحال أن نجعل هذه الأحزان توقفنا عند طريق مغلق، بل لا بد من تجاوزها والبدء بكل ما هو مفرح وجديد؛ لأن الانفعالات بشكل عام من حزن وغضب تجعلك تفضلين العزلة، فيأسر النفس في عالم القلوب الحزينة، البائسة. لذلك عزيزتي المزيد

ماذا تعرف عن صاحب الوجه الساخر

ذكرت مصادر أن صاحب الوجه الضاحك الذي يستخدم كأيقونة سخرية على شبكة الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، هو لاعب سلة صيني يدعى “ياو مينج” عمره 32 عاماً، كان يقيم في المزيد

هل تعلم أن الجلوس لساعات طويلة قد يقتلك فعلاً؟

أليس من المستغرب أن تتسبب أفضل أنشطتك اليومية في القضاء عليك، وخصوصاً أن عالمنا الحديث صمم بأكمله، حتى يكون مزوداً بأفضل سبل الراحة، والحد من حركة الإنسان. ومن الملاحظ، المزيد

الغيرة.. نقطة اختلاف بين الرجل والمرأة

تعتبر الخيانة أمراً يصعب تقبله أو تحمله، لكن تبين ان ردة الفعل عند التعرض لمثل هذه الحالة تختلف بين الرجل والمرأة.   وأفادت مجلة “تايم” أن ردة فعل المرأة عند خيانة الرجل المزيد

لماذا يُعتبر التفاؤل سبب في الحصول على فرص العمل

  من أكثر النصائح التي تردك من الحاوطين بك عند تقدّمك الى وظيفة أن تتحلّي بالتفاؤل وتخوصي المقابلات بروح ايجابية. أبعد من مجرّد الدعم المعنوي، للتفاؤل في شخصيتك دور أساسي يسهم في قبولك للوظيفة. ما هي المزيد

لهذه الأسباب اقدمي على فعل أمور تكرهينها

حواجز كثيرة تتراكم لتقف بينك وبين أمور كثيرة منها ما يقع تحت خانة المغامرات ومنها ما يدخل في التعاطي الاجتماعي أو في أمور بسيطة ترفضينها منذ أن تلوح فكرتها المزيد

6 مشروبات ساخنة تذوب الدهون سريعا

تعد ظاهرة البدانة احدى المشاكل التي تؤرق الكثيرين وقد قدم خبراء التغذية مجموعة من المشروبات الساخنة تساعد على اذابة الدهون. ومن بين هذه المشروبات   الشاي الأخضر إلى جانب الحد من خطر الإصابة المزيد

المرأة أكثر استعدادا لبناء علاقة جديدة

خلصت بحوث وتجارب في مجال علم النفس اُجريت في الولايات المتحدة إلى أن انتهاء العلاقة الزوجية يسبب للرجل معاناة أكبر مقارنة مع زوجته التي تتجاوز هذه المرحلة بسلاسة أكثر.   وشارك المزيد

تصرفات غريبة يسببها الاشتياق للحبيب

  الحبّ اجتياح لشخصيتنا الحقيقة الأساسية بكلّ ما للكلمة من معنى وزلزال يضربنا لا نعرف نتائجه الاّمع مرور الأيام ومعايشتنا للأحداث والتجارب المختلفة. فليس فقط تُقحمنا مشاعرنا في تصرفات غريبة حين المزيد

اسئلة تجعل زوجك يتّم بغرامك

في العام 1997، نشرت للمرة الأولى مجموعة من الأسئلة (36 سؤالاً) تجعل أي شخص يقع في غرامك في دراسة نفسية لآرثر آرون وزملائه تحت عنوان “التوليد التجريبي للتقارب بين الأشخاص: عملية وبعض المزيد