- امن
-
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
كيف لا نستسلم للغضب
قد يستحيل في بعض الأحيان، أن يتمكن الشخص من التحكم بمشاعره حتى لا يستسلم للغضب والخوف، ويتخلى بالتالي عن الهدوء المهم جداً، في التعامل مع كثير من الأمور والمشاكل. ونقلت صحيفة “الإكسبرس” عن عالم النفس ومؤلف كتاب “كيف تتخطى مخاوفك” إيرفيه مانيين، إعطاءه بعض النصائح بغية التمكن من الحفاظ على الهدوء في كل الظروف، وبالتالي المزيد
هل تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على النساء سلبي أم إيجابي
أثبت باحثون بأن ما أشارت إليه بعض الصحف والمواقع بأن مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر سلبا على المستخدمين مفهوم خاطيء، حيث أنه من خلال دراسة تبين أن مواقع التواصل الاجتماعي المزيد
تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة
يتطلب توازن الجسم أثناء الوقوف على رجل واحدة مجهودا من البعض، واكتشف باحثون في جامعة كيوتو اليابانية أن القدرة على الوقوف على رجل واحدة تدل على سلامة وصحة العقل. المزيد
ما علاج خجل طفلي الأصغر؟
الجواب: ما يحتاج طفلك منك هو تجاهل خجله وامتداح سلوكه الجريء وغير الخجول. كلما قام بأي تصرف جريء يلزم تشجيعه الفوري بالقول:( أنا معجبة بجوابك الجريء على المزيد
تناول وجبات أكثر يعني وزنا أقل
أظهرت دراسة، أجريت مؤخرا، أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل، ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل وأكبر. وأكد الباحثون أن المزيد
4 نصائح تخطف قلب العريس في شهر العسل
مخطئة أنت حتماً إذا كنت تظنين أنّ قلب عريسك صار في جيبك بعد الزفاف، بل على العكس هناك الكثير من الأمور والأسرار التي عليك معرفتها من اجل أن تخطفي المزيد
4 أشخاص يدمّرون علاقتك بالشريك.. احذروا منهم
تدخل في كل علاقة عاطفية, عوامل صغيرة ثؤثر عليها. وهذه العوامل مؤلفة من أشخاص مقربين وبعيدين, لهم تأثير كبير على نجاح العلاقة أو دمارها. ولأننا نعيش في مجتمع شرقي, المزيد
لا ترموا أكياس الشاي بعد استخدامها
نشرت مجلة الصحة العالمية سبعة استخدامات مهمة لأكياس الشاي المستعملة يمكن الاستفادة منها على صعيد الصحة والنظافة، وتكمن في التالي: 1- إزالة حب الشباب: تُستخدم أكياس الشاي المستعملة لإزالة المزيد
ما يجب على العروس المحافظة عليه بعد الزفاف
تعتقد العديد من العرائس انه بنهاية حفل الزفاف تتلاشى الرومانسية والكلام العذب الذي كان في أيام الخطوبة، لكن حذار فهناك بعض الأمور التي عليك الحفاظ عليها بعد الزفاف ومنها: المزيد
مولود جديد ينجو من الموت بعد سقوطه من مرحاض قطار
عرف رضيع هندي ولادة مرعبة، إذ سقط في مرحاض قطار واستقر على السكة الحديدية بعيد ولادته، بحسب ما ذكره مسؤول في الشرطة الثلاثاء. وقد أغمي على والدة الرضيع بعدما المزيد
