التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, مارس 10, 2026

منوعات

٥ نصائح تجعلك تحب عملك !!

منوعات – الرأي- لا يوجد أسوأ من الناس الذين يبغضون وظائفهم، لذلك إذا ما كنت ترغب في أن تكون سيداً في عملك، فيجب أن تتخلص من كراهيته بأن تكون راضياً مع حياتك المهنية. فيما يلي أهم خمس نصائح مأخوذة عن موقع bleu bloom تمكنك من السيطرة والتغلب على الكراهية ومن ثم الإنجاز. أولاً: اخلق لنفسك المزيد

4 أنواع لسوء المعاملة الزوجية

عادة ما نسمع عبارة “سوء المعاملة المنزلية” ونظن بأنها تقتصر على العنف الجسدي الذي يمارسه الرجل مع زوجته وأبنائه. وهذا مفهوم غير دقيق لأن سوء المعاملة له أنواع عديدة المزيد

الخلط بين العمل ووقت الفراغ يسبب الإنهاك

الرد على مكالمات تخص العمل في المساء وتفحص البريد الإلكتروني في عطلات نهاية الأسبوع، من لا يفصل بين العمل ووقت الفراغ، يصاب بالإنهاك على نحو أسرع ويعرض عافية للخطر. المزيد

هل الموت مؤلم

ينبع الخوف من الموت جزئيًا من فكرة أن الموت عملية مؤلمة، ومن أن الرعاية التلطيفية لا تستطيع تخفيف آلامه. بيد أن الخبراء يشيرون إلى أن الشعور بالألم الشديد أثناء المزيد

متى يستوعب الطفل مفاهيم مثل القواعد والقوانين؟

منوعات – الرأي – يبدأ الطفل تعلّم طاعة القواعد، أو “الاستماع للكلام”، في البيت، ثم مع دخوله المدرسة. ويتعلّم من اتباع القواعد ما هو مقبول اجتماعياً، كما يدفعه ذلك المزيد

تحذيرات من “التهاب السيلفي”!

منوعات – الرأي – حذر علماء النفس مما أسموه بـ “التهاب السيلفي”، قائلين إنه اضطراب عقلي حقيقي، يحتاج أصحابه ممن يشعرون باضطرارهم إلى استمرار نشر صورهم على وسائل التواصل المزيد

أمراض تهدد طفلك في المدرسة

تمثل رياض الأطفال والمدارس بيئة خصبة لانتشار الجراثيم والبكتيريا والفيروسات، ما يرفع خطر إصابة الأطفال بأمراض مختلفة. وفيما يلي دليل شامل للأمراض، التي قد تهاجم الأطفال، وأعراضها المميزة ومدة المزيد

نوعية الغذاء تؤثر على المزاج

نشر موقع “MedicalXpress” نتائج أبحاث علماء من جامعة بينغامتون الأمريكية، تؤكد تأثير الغذاء على الحالة النفسية للأشخاص في مختلف الأعمار.فقد أجاب أشخاص من بلدان مختلفة على استبيان نشر على المزيد

لا تكن وحيدا في الشتاء حتى لا تموت

شدد مسؤولون طبيون في بريطانيا على ضرورة تفادي البقاء وحيدا في ظل أجواء الشتاء الباردة.وقالت البروفيسور جيت كامينغز، كبيرة مسؤولات التمريض في جهاز الخدمات الصحية الوطنية، لهيئة الإذاعة البريطانية: المزيد

التدخين يقلل من جاذبية الشباب

منوعات – الرأي – كشفت دراسة أجراها علماء بريطانيون من جامعة “بريستول”، أن التدخين يسرع في ظهور الشيخوخة على وجه الشخص مما يجعله أقل جاذبية وإثارة في عيون الجنس المزيد