التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, مارس 10, 2026

منوعات

ما علاقة الأسرة بالاكتئاب

ربط الباحثون وللمرة الأولى بين البيئة التي ينشأ فيها المرء وجيناته الوراثية من ناحية ومخاطر إصابته بالاكتئاب الشديد من ناحية أخرى. وعكف الباحثون على دراسة تشخيص الإصابة بالاكتئاب بين أكثر من ٢.٢ مليون شخص في السويد وآبائهم وأمهاتهم وتوصلوا إلى أن العوامل الوراثية والبيئة الأسرية تلعبان نفس الدور في مخاطر “انتقال” المرض من الوالدين إلى المزيد

الوسادة المتسخة تسبب لك هذه الأمراض

ذكر تقرير نشرته صحيفة “ذي صن” البريطانية، أن امرأة كانت تظن أنها تنام في وسادة نظيفة وصحية اكتشفت أن هناك أكثر من مئة من الحشرات الصغيرة تعيش فيها.ويجري الحديث المزيد

دراسة: البدناء أكثر سعادة

أفاد فريق بحثي بأنه على الرغم مما يعانيه البدناء من مشاكل صحية متعددة، فإنهم يعيشون سلامًا داخليًا بشكل يفوق نظرائهم من أصحاب الأوزان المعتدلة.وقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن المزيد

5 نصائح يجب عدم تجاهلها في العلاقة الزوجية

تعتمد العلاقة الزوجية على الكثير من العوامل والأسس التي تساهم بشكل فعال في استقرارها واستمراريتها ونجاحها، وعادة ما يطلب الأزواج النصح في الكثير من القضايا لعدم امتلاكهم الخبرة الكافية المزيد

متى يبدأ الطفل بتطوير حسه النقدي

توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن الأطفال ابتداء من ستة أعوام، يبدؤون في تطوير حس نقدي تجاه السلوك المعادي للمجتمع وأنهم على استعداد للأخذ على عاتقهم التكلفة والجهد، للحضور المزيد

كيف تجعل النهوض صباحا سهلا؟

نشرت صحيفة “الإندبندنت” البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن الصعوبات التي تواجه الأشخاص عند الاستيقاظ باكرا لتأدية مختلف واجباتهم اليومية، مقدمة سبع خطوات بسيطة يمكن اتباعها من أجل تسهيل عملية المزيد

١٥ حيلة رائعة لتقوية الذاكرة !!

منوعات – الرأي – يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل المزيد

هذا ما يحسن الأداء قبل المقابلات والامتحانات

منوعات – الرأي – حثّت نتائج دراسة كندية جديدة على ممارسة التمارين الرياضية {الأيروبك} البسيطة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق قبل التوجه لإجراء مقابلات التوظيف، أو خوض الاختبارات المزيد

حمض الجليكوليك.. سر جمال بشرتك

أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن حمض الجليكوليك “Glycolic Acid” يعد سر جمال البشرة؛ حيث يمنح هذا الحمض المعروف اختصارا بـ “AHA” البشرة مظهرا متماسكا ومتجانسا وورديا.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة المزيد

هذا ما تفعله الوسائد المتسخة بالإنسان

كم مرة يتطلب منك أن تغسل الوسادة لكي تتجنب العث والأمراض الجلدية؟ وفي كل الأحوال فقد تظن أن الأمر على ما يرام، لكن قد يكون الوضع غير ذلك.وذكر تقرير المزيد