صحة و جمال

تتمتع ثمار التين بفوائد صحية مذهلة مما يجعل الاستفادة من موسمها الحالي ضرورة. في هذا التقرير، نختصر لكم اهم فوائد هذه الثمرة التي يمكن أيضا إضافتها الى بعض انواع السلطات. من المهم في المقابل، عدم الافراط في تناول التين، ثلاث حبات الى اربعة تعتبر كافية وهيموازية لوجبة فاكهة في فترة بعد الظهر. الامساك: يعالج التين المزيد