أمور لن تصدقي أنها تؤثر على خصوبتك

هناك العديد من الأمور والعادات التي تؤثر على خصوبتك من دون أن تعلمي.
إليك أبرز العادات غير المتوقعة التي تؤثر على خصوبة المرأة:
– أضواء الأجهزة الإلكترونية
أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن هناك العديد من الموجات اللاسلكية التي تنبعث من أضواء الأجهزة الإلكترونية والتي تؤثر سلباً على الخصوبة.
– الوجبات السريعة والمأكولات الجاهزة
هذه المأكولات تؤثر على مستوى الهرمونات في الجسم وبالتالي تؤثر على الخصوبة.
– الكوليستيرول
أشارت الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مستوى كولستيرول مرتفع في الجسم أكثر عرضة لمواجهة مشاكل ومصاعب عند محاولتهما الإنجاب.
– التوتر
لا تتوقّعي أن تتمكّني من الحمل إن كنت تمرين بفترة صعبة، مليئة بالتوتر والإرهاق. فقد أثبتت الدراسات أن الحالة النفسية لدى المرأة تؤثر في شكل كبير على خصوبتها.
– الوزن
إن كنت تعانين من النحافة الشديدة أو من البدانة والوزن الزائد، فذلك قد يؤثر على خصوبتك وقدرتك على الإنجاب. حاولي أن تحافظي على جسم رشيق وصحي.
– صحة الأسنان الضعيفة
إلتهابات اللثّة وغيرها من المشاكل التي قد تعانين منها، تؤثر في شكل كبير على خصوبتك.