لطالما اعتبر شرب مزيج الماء مع الملح علاجاً يستخدم طوال قرون عديدة في مختلف أنحاء العالم للتخلص من حالات مرضية عديدة، وها قد توفرت أدلة علمية تؤكد أنه فعال في:
ـ ترطيب الجسم ومساعدته على الاستفادة من فوائد الماء بدلاً من خروجها من دون أي فائدة.
ـ المساعدة في عملية الهضم وتحفيز عمل أنزيمات تفكك الطعام ليمتص الجسم المواد المغذية فيه بسهولة.
ـ تهدئة الجهاز العصبي والمساعدة على النوم.
ـ تنظيف الجسم من السموم.
ـ تعزيز صحة العظام والوقاية من ترققها وإصابتها بأمراض متنوعة.
ـ ضمان صحة البشرة لتبدو في أفضل حالاتها.
ـ تعزيز الطاقة.
ـ تخفيض نسبة السكر بالدم وضغط الدم المرتفع.
ـ الوقاية من تشنج العضلات.
ـ الحفاظ على صحة الشرايين.
ـ المساعدة في تخفيض الوزن.