التحديث الاخير بتاريخ|الأربعاء, أبريل 24, 2024

منوعات

طرق لتشعري بالمزيد من السعادة

“السعادة مسألة نسبية”. إنها مقولة لا يختلف عليها اثنان. لكن، قد تساعدك بعض الطرق ، وفق دراسات جديدة ، على الشعور بمزيد من السعادة، فتعرّفي إليها: الحدّ من استخدام البريد الالكتروني 52 في المئة من الأمريكيين يتفقدون بريدهم الإلكتروني قبل وبعد العمل، على سبيل المثال؛ والكثير منّا يتفقده حتى في أيام المرض أيضاً، في حين المزيد

تجنبي الإنجاب في فترات متقاربة

ان الإنجاب في فترات متقاربة له إيجابيات، ويرى البعض أنه مهم للأم والأولاد على حد سواء. اذ تتعب الأم في تربية الأطفال وتدريسهم دفعة واحدة ومن ثم يتسنى لها المزيد

مشاهدة التلفاز ساعات طويلة قد تكون قاتلة

يمضي الكثيرون مجمل أوقات فراغهم أمام شاشات التلفاز دون وعي تأثيراتها السلبية ومدى خطورة المكوث مطولا في مشاهدته. فقد كشفت دراسة يابانية حديثة أن الجلوس أكثر من 5 ساعات المزيد

هذه هي أسباب الإجهاض في الأشهر الأخيرة

على الرغم من جمال خبر الحمل، تعيش المرأة في قلق مستمر خلال أشهر الحمل التسعة وهي تفكر بإستمرار بصحة الجنين ونموه وتحاول تحسس حركته بإستمرار. تكون أشهر الحمل الثلاثة المزيد

تعرّفي إلى العادات السيئة التي توتّر العلاقة بين الزوجين

انّ لكل إنسان عادات يتبعها خلال حياته اليومية، وقد تكون ضمنها عادات سيئة تسيء للأشخاص المحيطين بنا لا سيما الشريك، لذلك يكون من الضروري أن يتخلّص المرء من عاداته المزيد

هل يمكن للرموش المستعارة أن تفقدك البصر؟ معلومات ستصدمك

hصبحت ملحقات الرموش موضة منتشرة بكثافة، لا سيما أن غالبية النساء يحتجن إلى رموش طويلة وكثيفة لنظرة جذابة، وليس لديهن الوقت يوميّاً لوضع الرموش. من هنا انتشرت فكرة تطبيق المزيد

فوائد صحية مذهلة للوقوع في الحب

يعمل الحب على بث السعادة في الشخص والشعور بحالة جيدة ويعود ذلك الى الكثير من الفوائد الصحية التي يمتلكها. فالحب يساعد في الحفاظ على الصحة العقلية والجسدية والنفسية أو المزيد

سيدتي :حذار …هذه الاسباب تؤدي إلى الجوع

الجوع المستمر هو مشكلة شائعة تعود للكثير من الأسباب، إليك سيدتي أبرز الأسباب التي تؤدي الى الجوع لمساعدتك على تجنبها قدر المستطاع العطش يتم الخلط أحياناً بين الشعور بالجوع المزيد

الشعر الزائد لدى النساء……هذا حّله

إن كنت تعانين من الشعرانية او الشعر الزائد وتحتارين في كيفية القضاء عليها، حل هذه المشكلة سهل مع المواد الطبيعية وبخاصة من خلال الأغذية التي تُنصحين بتناولها. النعناع الأخضر المزيد

إليك سرّ الزواج الناجح

تريد معرفة سرّ الزواج الناجح؟ ليس عليك سوى مشاطرة شريكك كأساً من الكحول من حين إلى آخر كحبيبين، وفق دراسة نشرت في المجلة العلمية The Journal of Gerontology. هذه المزيد