التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, أبريل 25, 2024

منوعات

لذوات الشخصية المترددة.. نصائح هامة تساعد على اتخاذ القرارات

الشخصية المترددة هي تلك الشخصية التي تجد صعوبة في اتخاذ القرارات المتعلقة بالحياة. حتى تلك البسيطة منها. وتعود سبب ذلك إلى العديد من الأسباب أولها الخوف من الفشل، والافتقار إلى الثقة بالنفس، والخوف من ضياع فرص أفضل وما شابه ذلك. وقد تحتاج ذات الشخصية المترددة لمجموعة من النصائح تعينها على الالتزام باتخاذ القرارات، فتابعي النقاط: المزيد

تجنبي دغدغة طفلك.. مخاطر غير متوقعة تلحق به

يقوم بعض الآباء والأمهات بدغدغة الطفل في أماكن حساسة من جسمه. وهذه العادة لها مخاطر يجهلها البعض. لذلك سنعرفك عليها في المقال التالي: – تقوم بعض الأمهات بعادة هز المزيد

أخطاء شائعة تدمر غسالتك الأوتوماتيك دون أن تعلمي

ترتكب ربات المنازل العديد من الأخطاء أثناء قيامهن بترتيب وتنظيف المنزل، ولكن هناك بعض الأخطاء قد تكون خطيرة ومكلفة. فهناك مجموعة من الأخطاء التي تعرض الغسالة الأتوماتيك إلى التلف، المزيد

أخطاء شائعة في أشهر الزواج الأولى.. توقع الرومنسية الدائمة أبرزها

لاختلاف أطباع وأفكار كل من الزوجين. تنشب العديد من المشاكل وخصوصاً في الأشهر الأولى من الزواج. وبعض تلك المشاكل قد توصل الزواج لطريق مسدود ينتهي بالإنفصال. في الآتي إليك المزيد

أفضل الأطعمة للحصول على بشرة برونزية جذابة

من المؤكد أنكِ ترغبين بالحصول على بشرة برونزية جميلة قبل نهاية هذا الصيف. تساعدكِ بعض الأطعمة على تحقيق هدفك هذا ولتكتسبي السحنة التي تحلمين بها. واعلمي أن هذه الأطعمة المزيد

5 عادات سيئة تدمر البشرة

كثيرة هي العادات التي نمارسها يومياً دون أن ندرك ما تلحقه من أضرار على صحتنا عموماً وبشرتنا خصوصاً. في هذا الصدد أشار الدكتور جوشوا زيشنر إلى ضرورة تجنب العادات المزيد

تعرفي على حجرك الكريم حسب ميلادك

هناك تشابه كبير بين الأحجار الكريمة والنساء، فكل قطعة لها تفردها الخاص، من حيث شكلها، تركيبها، وسحرها الذي لا خلاف عليه, معاني كثيرة يحملها حجرك الكريم الذي يناسب شهر المزيد

مواد غذائية تدعم الرغبة الجنسية

كشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، والدكتورة أولغا باغري أخصائية علم النفس، تأثير النظام الغذائي في الرغبة الجنسية لدى الشخص. ووفقا للدكتورة ميخاليفا، تعتمد الزيادة المزيد

فوائد العطلات نفسية وصحية

العطلات مفيدة للصحة ، رغم أن إغلاق اللاب توب وارتداء لباس السباحة لا يضمن التحرر من كل شىء. الفرق بين الراحة والاسترخاء وتقول الخبيرة النفسية باربرا هورفاتيتس ايبنر إن المزيد

فوائد عشبة الكثيرا للنساء لا يمكن تصورها

عشبة الكثيرا هي علكة طبيعية تُستخرج من شجرة tragacanth التي تنبت في البلدان ذات المناطق الجبلية، مثل العراق ولبنان وسوريا وتركيا، وأثبت العديد من الأبحاث أن هذه العشبة تتمتع المزيد