التحديث الاخير بتاريخ|السبت, أبريل 20, 2024

صحة و جمال

اليك نصائح صحية هامة عند ارتفاع درجة الحرارة..

نصائح هامة لعل بعضهم يطلق على فصل الصيف فصل المتاعب الصحية، فارتفاع درجة الحرارة، والتعرض المستمر لتيار المكيفات والمراوح، وارتفاع معدلات الرطوبة، كلها عوامل تزيد من معدل الإصابة بأمراض الصيف، وليس هذا فحسب، بل إن مشكلة التلوث تزداد بارتفاع درجات الحرارة وهذا ما يجعلنا نتنبه إلى مواجهة تلك الأخطار لحماية صحة المجتمع. نصائح غذائية وصحية المزيد

اتبعوا هذه العادات الصحية لتحميكم من السرطان

نشر موقع “besthealthus” قائمة بـ8 عادات صحية عليك اتباعها للوقاية من السرطان، وهي على التالي: 1.التوقف عن التدخين: بجانب سرطان الرئة فالتدخين يعزز فرص إصابتك بسرطان الحلق والبنكرياس. 2.خفض المزيد

فضيحة.. لاتشتروا الـ”كاتشاب” لانه…!

يحب الكثيرين الـ”كاتشاب” وذلك لطعمه اللذيذ، لكن هل تعلمون ما هي المكونات التي يصنع منها هذا الشراب؟! عندما ترغبون بشراء الكاتشاب، تذكرو هذه الأسباب الثلاثة التي تدفعك للابتعاد عنه: المزيد

دراسة تبتكر بنكرياس صناعي لمراقبة مستوى السكر بالدم

أكدت نتائج دراسة إنه تم ابتكار بنكرياس صناعي تجريبي يجري توصيله بهاتف ذكي لمراقبة مستوى السكر في الدم ليفرز الانسولين بصورة آلية وقت الحاجة، وذلك للبالغين المصابين بداء السكري المزيد

هذا ما سيحدث اذا شربت عصير الجزر على الريق يومياً!

يحتوي عصير الجزر على الكثير من المضادات للأكسدة كالبيتا كاروتين وفيتامين A وC وH الذي يساعد على نمو العين والجلد ويحتوي أيضاً على الأملاح المعدنية كالفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، المزيد

خمس أعشاب سحرية كي تحافظي على تركيزك الدائم

هل تعانين من صعوبة في التركيز، خصوصاً في ظل ظروف صعبة وضغوطات لا تنتهي؟ لا تقلقي فإن ما تعانين منه أكثر من طبيعي وتعاني منه عدد كبير من النساء المزيد

سبع فوائد مذهلة وراء تدليك القدمين

وتؤثر أعصاب القدم على أعضاء جسمنا، ولهذا السبب يُعتبر تدليكها قبل الخلود الى النوم من الأمور المهمّة التي قرّر الباحثون إجراء دراسات عليها. بناءً على ذلك، تكمن فوائد تدليك المزيد

سبب مفاجئ لارتفاع الكوليسترول في الجسم

اتضح في دراسة نشرت في المجلة العلمية Scientific Reports أنّ قلّة النوم ترفع من نسبة الكوليسترول السيئ في الجسم. وحلل باحثون من جامعة هلسنكي الفنلندية ثلاثة معطيات طبية، أحدها المزيد

“حقن البلازما”.. تقنية تستعمل دمك لتعيد النضارة لبشرتك

تلجأ الكثير من الفتيات والسيدات إلى كل ما هو جديد في عالم الصحة والجمال بحثا عن النضارة والجمال والشباب ومن التقنيات التجميلية التي باتت حديث الكثيرات هي تقنية “حقن المزيد

4 أسباب شائعة وراء حدوث الإمساك.. وعلاجات طبيعية للتخلص منه

الإمساك من أمراض الجهاز الهضمى الشائعة للغاية وتتسبب فى آلام بالبطن والشعور بمعاناة عند قضاء الحاجة وقد يتسبب الإمساك بعد فترة فى الإصابة بالبواسير، وكشف تقرير نشر مؤخرًا بموقع المزيد