التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, أبريل 18, 2024

صحة و جمال

وصفة “مثيرة للدهشة” لحرق الدهون وخفض الكوليسترول..؟

فيما يلي وصفة فعالة جدا ومهمة في خفض مستويات نسبة الكوليسترول في الدم وحرق الدهون في أي وقت من الأوقات. ان هذه الوصفة مثيرة للدهشة، حتى ان الأطباء ينصحون مرضاهم عند ارتفاع مستويات الكولسترول في دمهم بهذه الوصفة. كل المكونات المستخدمة في هذه والوصفة التي هي عبارة عن مشروب سائل يتمتعون بصحة جيدة للغاية ومفيدة المزيد

تصغير الانف بالزنجبيل!!

يمكنك تصغير أنفك أو تنحيفه بطريقة طبيعيّة، إذا كنت لا تريدين اللجوء إلى الجراحات التجميليّة للحصول على شكل الأنف الذي تريدين، لذلك نقدم إليك ماسكًا طبيعيًا من الزنجبيل الذي المزيد

زيت الزيتون والزيت الحار.. نفس فوائد عين الجمل (الجوز)

لعين الجمل فوائد لا تنتهى يقبل عليها الكثيرون لحماية أنفسهم من مخاطر الكوليسترول وتصلب شرايين القلب والمخ. وتقدم الدكتورة “إيمان كامل” – أستاذ بالمركز القومى للبحوث، استشارى التغذية العلاجية المزيد

المصابات بالصداع النصفي أكثر عرضة لأمراض القلب

خلصت دراسة جديدة إلى أن النساء المصابات بالصداع النصفي قد يكن أكثر عرضة للإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية كالنوبات القلبية والجلطات. وعكف الباحثون على تحليل بيانات 115541 امرأة تتراوح المزيد

للحفاظ على صحة الصائمين.. تجنب العصائر المحلاة

قدم الدكتور إبراهيم بدوى الأستاذ بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بشعبة الصناعات الغذائية بالمركز القومى للبحوث عددا من النصائح المهمة للصائم فى رمضان فى مقدمتها الحرص على عدم الشبع فى المزيد

وصفة سحرية لحماية أسنانك من الإصفرار في رمضان

يعاني عدد كبير من الناس من اصفرار الأسنان وتسوسها نتيجة للعديد من الأسباب أبرزها تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكريات. لحماية أسنانك من الإصفرار المزيد

5 أمور يفضلها الرجل في الجماع

لا يمكن الإفتراض بأن جميع الرجال يريدون الامر نفسه في السرير، فلكل رجل مزاجه وذوقه. بعض الامور التي قد تثير بعض الرجال لا تأثير لها على البعض الآخر. لكن المزيد

خمسة أسرار لتفادي العطش خلال شهر رمضان

السر رقم 1 : شرب الماء . الاستعداد لصيام يومك عن طريق شرب كمية كافية من الماء طوال الليل , و إبقاء زجاجة من المياه قريبة منك خلال المساء المزيد

هكذا تتجنب انتفاخ البطن في رمضان

إنتفاخ البطن مشكلة يعاني منها أغلب الأشخاص، ويزداد ظهورها أكثر خلال شهر رمضان، ويرجع السبب وراء ذلك إلى اختلاف أوقات تناول الطعام، بالإضافة إلى تلك العادات الغذائية المرتبطة بالشهر المزيد

مشاكل الأعضاء التناسلية عند الرجل.. تفحّص نفسك جيداً

إصابات ومشاكل الأعضاء التناسلية عند الرجل تحدث بسهولة عادةً؛ لأن العضو الذكري وكيس الصفن يقعان خارج الجسم ولا تحميهما أي عظام. وتحدث إصابات الأعضاء التناسلية في الغالب بسبب ممارسة المزيد