التحديث الاخير بتاريخ|الأحد, فبراير 18, 2018

صحة و جمال

ما المقدار الآمن من الشوكولا أثناء الحمل؟

صحة – الرأي – ترتبط مادة الفلافانول التي تحتوي عليها الشوكولا بتحسين تدفق الدورة الدموية، وخفض معدل الضغط ونسبة الكولسترول بالدم. ويعني ذلك أن الشوكولا تساعد على الوقاية من تسمم الحمل. وكلما كانت نسبة الكاكاو أعلى في الشوكولا كلما زادت نسبة الفلافانول، وترتفع نسبة الكاكاو في أنواع الشوكولا الداكنة. لكن ما المقدار الآمن الشوكولا خلال المزيد

علاج منزلي للتخفيف من آلام الركبة فورًا

كشفت دراسة حديثة عن علاج منزلي طبيعي لمن يعانون من آلام في الركبتين الناجمة عن التهاب المفاصل أو تصلبها، أو بكل بساطة بجرح قديم عولج بشكل سيء. وذكرت الدراسة، المزيد

هل تفقد الخضروات الفيتامينات عند تخليلها؟

صحة – الرأي – يعتقد البعض أن الخضروات تفقد الفيتامينات عند تخليلها. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وللإجابة على هذا السؤال، أكد مركز حماية المستهلك على خطأ هذا الاعتقاد، المزيد

طرق تحسين فرص الحمل مع اضطراب الدورة الشهرية

صحة – الرأي – إذا كان اضطراب الدورة الشهرية يقلقك بخصوص فرص حدوث الإخصاب والحمل عليك التركيز على اتباع توصيات التغذية الصحية وممارسة التمارين يومياً. هناك عوامل حياتية تؤدي المزيد

باحثون: أكياس الشاي تسبب العقم والسرطان

أكد باحثون في جامعة ماسي النيوزيلندية، اليوم الخميس، أن الشاي المعبأ في أكياس يدمر الجهاز الهضمي والكلى والعظام، كما أنه أحد أهم أسباب الإصابة بالعقم والسرطان، لاحتوائه على الكلور المزيد

وجهك مرآة صحتك

صحة – الرأي – أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن الوجه يعد بمثابة مرآة للصحة، حيث يمكن من خلال لونه ومظهر ملامحه الاستدلال على الإصابة ببعض الأمراض. وأوضحت المجلة المعنية المزيد

أمراض المفاصل والرياضة…هل يتعارضان؟

صحة – الرأي – يعتقد الكثير من المصابين بأمراض المفاصل أن متاعبهم تمنعهم عن ممارسة الرياضة، كي لا تتفاقم الآلام. فما مدى صحة هذا الاعتقاد الشائع؟ وللإجابة على هذا المزيد

كيف تؤثر صحة الأسنان على الحامل والجنين؟

صحة – الرأي – تشير دراسات طبية إلى أن جسم الحامل يستجيب لالتهابات الفم والأسنان بإفراز هرمونات تشبه التي يفرزها عند الولادة، ويعني ذلك أن مشاكل في اللثة يمكن المزيد

ماهي مضاعفات اضطرابات الجهاز الهضمي؟.. تعرف عليها

صحة – الرأي – عدّ طبيب مختص في الجهاز الهضمي السرطان وتقرّح المعدة و الاضطرابات في نشاطاتها والأمراض الجلدية في بعض الحالات من مضاعفات اضطرابات الجهاز الهضمي. وقال المختص المزيد

5 حركات دلع مثيرة للزوج لن يستطيع على الأغلب مقاومتها

صحة – الرأي – الإغراء فن، وكذلك الدلع والدلال على الزوج، لا يوجد رجل لا يعشق أن تكون زوجته “دلوعة” في حديثها وحركاتها وتصرفاتها معه، لذلك أحضرنا لكِ اليوم المزيد