- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
كثرة “الملح” في الطعام تضر بالعظام
حذرت الدراسة العلمية التي نشرت مؤخراً في مجلة “مدسين وسيانس” الفرنسية من أن كثرة تناول الملح في الطعام تضر بالعظام، موضحة أن الصوديوم يعمل على إزالة المعادن من الجسم ويزيد من فقدان الكالسيوم في البول وتنصح الدراسة باستبعاد الأطباق التي تحتوي على الصوص والشيبسي والزيتون ويفضل عدم تناول الجبن غير مرة واحدة في اليوم، وكذلك اللحوم والكفتة المزيد
القيلولة أثناء العمل تساعد على الإنتاج والابتكار
هاجس النوم ليلاً فقط وعدم تقدير فوائد قيلولة بعد الظهر خطأ لربما يجهله الكثير منا، دراسة جديدة خلصت إلى أن”القيلولة” أثناء العمل تساعد على الإبداع وزيادة الإنتاج. ومن هذا المنطلق المزيد
دراسة توضح فوائد وجبة الإفطار على صحة الإنسان
كشفت دراسة طبية أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار دائما ما يتمتعون بنسبة حرق للدهون تفوق أولئك الذين لا يتناولونها. وبحسب الدراسة الطبية التي أبرزتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عبر موقعها المزيد
الجرجير والكرنب.. خضراوات تمد الجسم بالطاقة
أكدت دراسة حديثة نجاح الجرجير في حصد نحو 100 نقطة ليحتل رأس قائمة أفضل الخضروات المانحة للطاقة يليه الكرنب الصيني ثم السلق والبنجر الأخضر، والسبانخ، والهندباء، والخس، والبقدونس وأشار الباحثون المزيد
الصيام لساعات طويلة ينشط الجهاز المناعي
كشفت أحدث الأبحاث الطبية عن فاعلية الصيام لساعات طويلة في تنشيط آلية عمل الجهاز المناعي وأجرى الباحثون الدراسة على مجموعة من فئران التجارب، والتي تعتبر المرحلة الأولى في سلسلة المزيد
الشاي الأخضر والأسماك يحميان من الشيخوخة
اكدت دراسة طبية ان اتباع نظام غذائي يعتمد على الشاي الأخضر والأسماك يساهم بصورة كبيرة في تأخر شبح الشيخوخة المبكرة. وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 161 شخص تم تحليل ومراقبة المزيد
التوتر يزداد في البيت اكثر مما هو عليه في العمل
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص، يكونون أشد توترا في البيت منهم في العمل، وخالفت هذه النتائج الاعتقاد السائد. واستنتج ثلاثة باحثين في جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية ذلك بعد قياس مستوى المزيد
الجلوس لساعات طويلة يمهد للوفاة
أكد الطبيب روب دانوف العضو في جمعية أطباء العظام الأميركيين “أننا بالجلوس (لساعات طويلة) نمهد طريق الوفاة فمن الآلام في الظهر وتراخي العضلات إلى أمراض القلب والسكري، كثيرة هي المخاطر المحدقة بالموظف المزيد
أصحاب القطط أذكى من أصحاب الكلاب
أجرى البروفيسور في علم النفس دينيز غاستيللو مع مجموعة من العلماء استطلاعا شارك فيه 600 شخصاً، بهدف تحديد الأكثر ذكاء، وذلك بين محبي الكلاب ومحبي القطط. وتضمن الاستطلاع المزيد
تساقط الشعر وتهيج الجلد آثار مضغ علكة النيكوتين على المدى الطويل
أكدت الأبحاث الطبية أن مضغ علكة النيكوتين ليس هناك شك في أنها أفضل من تدخين السجائر، لكنها لا تزال تحتوي على كميات صغيرة من النيكوتين، وهو ما يساعد على المزيد
