التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, أبريل 18, 2024

منوعات

لتحتفظ بهدوئك .. تناول الشيكولاتة الداكنة !!

 إذا أردت التمتع بهدوئك وتنعم بمشاعر السعادة ، فما عليك سوى الحرص على تناول الشيكولاتة الداكنة . فقد توصل فريق من الباحثين الأمريكيين على أن الشيكولاتة الداكنة تعمل على زيادة إفراز هرمون “السيروتونين” أحد الموصلات العصبية الهامة في المخ المسئول على زيادة الشعور بالسعادة ، فضلا عن تعزيز قدرتك على مواجهة الأزمات. وأرجع الباحثون هذا المزيد

اطرحي على نفسك هذه الأسئلة قبل الانفصال

قبل اتّخاذ القرار النهائي، وكي لا تجابهي الندم وتبحثين عن سبل للعودة للوراء، ننصحك بطرح بعض الأسئلة على نفسك وبعدها خذي قرار الانفصال عن الحبيب أو الاستمرار الى جانبه. المزيد

متى تحكمين على الشخصية بالغرور

ليس الغرور بالصفة الاعتباطية التي يجوز أن تطلق هباءً، لمجرّد انزعاجنا من شخص معيّن، والاّ نكون بذلك قللّنا من وقع هذه الصفة التي يحددها العلم ويضعها في خانة المشاكل المزيد

6 خطوات تمنحك قوّة الشخصية

الرصانة: قوّة الشخصية لا تعني العدائية، لذا اتّخذي الرصانة نهجاً لحياتك وابتعدي قدر المستطاع عن المشاجرات والمشاحنات ولا تكوني شخصية سهلة الاستفزاز. – الدّفاع عن النفس: تمرّ المرأة في المزيد

كيف تكتشفين البرج من النظرة الأولى

لأنّ البرج أقرب الى أن يُصبح أسلوب حياة يطبع الشخصية وخياراتها وتصرّفاتها وقراراتها حتى، اليك  عزيزتي المفاتيح السرية التي تمكّنك من كشف هوية البرج منذ نظرتك الاولى الى صاحبه. المزيد

8 أسرار صادمة تخفيها المرأة دائماً عن الرجل.. احذروا السر الخامس!

من المعروف أن المرأة مخلوق ثرثار نسبياً إذا قمت بمقارنتها مع الرجل، ولكنك ستندهش عند معرفة أن الرجال ليسوا الوحيدين الذين يكتمون الأسرار، فللمرأة أيضاً بعض الأسرار التي تخفيها المزيد

للتنبيه.. هذا ما يقتل نساء العالم

يقول باحثون إن الأمراض التي تنتشر عن طريق المياه الملوثة وسوء الصرف الصحي تعد خامس أكبر سبب لوفاة النساء في أنحاء العالم إذ تسبب وفيات أكثر من الإيدز أو المزيد

إختبار: هل هو يحبّكِ فعلا؟ أجيبي على هذه الأسئلة لتعرفي

تعيشين قصّة حبّ مع شريككِ وتريدين التأكّد من أن مشاعركِ القويّة متبادلة؟ تأكّدي من خلال هذا الإختبار البسيط: الأسئلة: متى ترينه؟ 1- كلّ يوم 2- 3 مرات في الأسبوع المزيد

مريض بريطاني يُوضع في حمام مستشفى لعدم توفر سرير شاغر

صُدم مريض بريطاني ينتظر إجراء عملية، بأن يتم وضعه في سرير بإحدى غرف قضاء دورات المياه قبل العملية الجراحية بأربع ساعات بحجة عدم وجود مكان شاغر في غرف إعداد المزيد

إغلاق مطار في نيويورك بعد انزلاق طائرة

أغلقت السلطات الأميركية مطار لغوارديا في نيويورك، الخميس، بعد انزلاق طائرة ركاب من على المدرج، حسبما قالت الإدارة الاتحادية للطيران المدني. وأكدت إدارة الإطفاء في مدينة نيويورك انزلاق الطائرة المزيد