منوعات

دائرة التوتر التى لا تنتهى أمر طبيعى فى بعض الحالات، فتوترك من امتحانك غدا، أو مسابقة سوف تشارك فيها أمر ليس بغريب ويمكن أن يساعدك على التقدم. ويوضح الدكتور محمد رمضان – الأخصائى النفسى منسق صندوق مكافحة الإدمان – أن هناك دائرة قلق قد يدخلها الإنسان ويعجز عن الخروج منها مهما حاول، وفى تلك الحالة المزيد