التحديث الاخير بتاريخ|السبت, أبريل 20, 2024

صحة و جمال

كيف تساعد الزوجة زوجها في تحسين قدرته الجنسية

تتأثر قدرة الزوج الجنسية بعدة عوامل أهمها نوع الطعام والممارسات اليومية التي يقوم بها. ومن أبرز العوامل التي تضعف القدرة الجنسية للزوج هي التدخين ، كما أن ممارسة العادة السرية تؤثر على القدرة الجنسية إلى جانب خصوبة الرجل. أما العوامل المؤثرة إيجابياً على الخصوبة والقدرة الجنسية فهي الغذاء في المقام الأول ، وأبرزها الخضروات الطازجة المزيد

اللحوم المصنعة تسبب سرطان القولون وشراهة التدخين

أكدت دراسة علمية حديثة أن الإسراف فى تناول اللحوم المصنعة يسبب تغيير نظامك الغذائى الصحى، حيث إنها تقود لتدمير الصحة، خاصة إذا كنت مدخنا. وأشارت الدراسة التى نشرت عبر المزيد

ما هي أسباب عدم سعادة المرأة في العلاقة الحميمة

مشكلة عدم الوصول الى السعادة في العلاقة الحميمة بين الزوجين أو كما تسمى “عسر الوصول الى السعادة”، هي من اكثر المشاكل الجنسية شيوعاً على مستوى العالم، ويعاني منها الكثير المزيد

الصداع..7 نصائح مهمة للوقاية والعلاج

الدكتور محمد عيسى استشارى الباطنة والسكر، يوضح علاج الصداع بطرق غذائية وممارسات صحية، دون اللجوء للأدوية والمسكنات والعقاقير التى لها الكثير من الآثار الجانبية التراكمية. الصداع له الكثير من المزيد

البكر أذكى من أخوته

أوضح باحثون من جامعة لايبزيغ في دراسة نشرت في المجلة العلمية PNAS أن البكر أذكى من إخوته، وإن تباينت نسبة الذكاء بين أخ وآخر، فيكون ذلك بفارق طفيف مع المزيد

5 نصائح لحماية عضمك فى الطقس البارد

تشهد البلاد حاليا موجة من التغيرات المناخية، أدت إلى انخفاض درجات الحرارة 10 درجات بشكل مفاجئ، وهو ما يؤدى إلى بعض الأضرار الصحية، خاصة الأشخاص الذين يعانون من آلام المزيد

اغلق عينيك 90 دقيقة لتوطيد الذاكرة

وجد باحثون أنَّ أخذ قيلولة قصيرة في اليوم، بعد فترة من التعلُّم تعتبر مفيدة للصحة، بحسب دراسة نشرت في دورية eLife، ونقلها موقع صحيفة “الدايلي ميل” البريطانية. وقالت كبيرة المزيد

السمنة تعرض لأمراض القلب والسكر والعمود الفقري

كثير من الأشخاص يعانون الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن بسبب اتباع أنماط غذائية لم تكن موجودة في حياتهم من قبل مثل تناول وإدمان الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وغيرها من الممارسات المزيد

هل تعاني من ضعف الذاكرة؟.. إليك الأسباب

كثيرا ما ننسى مكان وضع مفاتيح المنزل أو السيارة أو مكان المحفظة، لنعتقد أن لدينا ضعف الذاكرة، مما يصيبنا بالقلق والذعر من شبح الإصابة بمرض الزهايمر، ويدفعنا هذا الاعتقاد المزيد

علماء: تجديد الاسنان عند البالغين ممكن نظريا

يرى العلماء ان من الممكن ان تنمو اسنان جديدة لدى الإنسان البالغ عوضا عن تلك التي فقدها. فقد جاء في مقال نشرته حول هذا الشأن مجلة PNAS أن مجموعة المزيد