التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, مارس 29, 2024

إليك خلطات القرفة(الدارسين) لتنحيف الجسم 

جسم رشيق وخسارة سهلة للوزن، هل هذا ما تبحثين عنه؟ لا تلجأيإلى أي حبوب تخسيس أو دواء لكبح الشهية بل ابحثي عن كل ما هو طبيعي وفكّري أوّلاً بالقرفة! ما رأيك بالتعرّف على خلطات تنحيفتعتمد على القرفة؟ إليك منّا هذه الخلطات الفعّالة لخسارة الوزن:
– خلطة القرفة او مايسمى في العراق (الدارسين)  والعسل لخسارة الوزن: العسل حلو الطعم ولكنّ العسل الطبيعي يختلف اختلافاً تاماً عن العسل المصنّع الذي يحتوي على كمية كبيرة من السكر وبالتالي كمية كبيرة من السعرات الحرارية. لتحضير هذه الخلطة المنحّفة والتي تعتمد على العسل والقرفة إليك الوصفة التالية: إغلي ملعقة طعام من القرفة في مقدار كوب من الماء واتركيه لمدة 30 دقيقة لينتقع. وبعد ذلك أضيفي إلى الشاي الذي قمت بتحضيره ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي. تناولي نصف الكمية المحضّرة قبل الخلود إلى النوم والكمية المتبقية في اليوم التالي قبل وجبة الفطور.

– خلطة القرفة والزنجبيل: ضعي ملعقتي طعام من القرفة في مقدار كوب من الماء على النار واتركي الخليط حتّى الغليان. وبعد ذلك أضيفي ملعقة طعام من الزنجبيل المسحوق وملعقة صغيرة من العسل الأبيض. والآن وبعد أن حضّرت خلطة التنحيف هذه، استهلكيها بعد كل وجبة تتناولينها.

طباعة الخبر طباعة الخبر ارسال الخبر الى صديق ارسال الخبر الى صديق

اضافة تعليق